17 fantastiske fordeler med Black Radish for hud, hår og helse

Er du ute etter naturlig rettsmidler som kan øke din helse og hjelpe deg å se nydelig på samme tid? Har du noen gang prøvd 'svart spansk reddik' for dette formålet? Hvis ikke, så er det på tide for deg å gi det et forsøk. Vel, fargen på denne roten grønnsak er kanskje ikke så imponerende. Men når du vet flere fantastiske fordelene det gir, vil du sikkert bli forelsket i den lille 'black magic'.

Svart reddik fordeler for hud

Fra avgifte kroppen vår til å velsigne en med feilfri skjønnhet, kan den svarte reddik virkelig gjøre underverker for huden vår. Sjekk ut noen av sine fordeler:

1. Forbedre Totalt Skin Health

Et rent interne system er det første som vi trenger for å få lyse og sunn hud. Hvis blodet er full av urenheter, huden din reflekterer det tydelig. Svart reddik kan være til stor hjelp for deg i en slik situasjon. Å være en rik kilde til vitamin-B kompleks, sink, fosfor, etc., det fungerer som en effektiv blod purifier og eliminerer alle slags giftstoffer samt avfall fra kroppen vår. Som et resultat, er vår generelle hud helse forbedret i stor grad (1).

2. Besitter ungdommelig hud

Svart reddik skryte av å ha rikelig med naturlige antioksidanter (2). Den inneholder et høyt nivå av vitamin C, som er avgjørende for vår hud for å kjempe mot aldring. Bortsett fra dette antioksidant vitamin, finnes det en rekke andre forbindelser som er tilstede i denne rotfrukter som er ekstremt kraftig med å begrense oksidasjon innenfor kroppen. Derfor kan regelmessig inntak av svart reddik juice hjelpe oss bli kvitt skadelige frie radikaler og dermed har ungdommelig hud.

3. Fjerner Unattractive Marks

Hvis du er lei av de stygge hudormer, svarte flekker, akne merker og urenheter i ansiktet ditt, kan svart reddik juice være den perfekte løsningen for deg. Sin anti-oksidative eiendom hindrer utbrudd av akne, kviser, hudormer, etc. Og reduserer alle skjemmende merker forårsaket på grunn av ulike hudinfeksjoner. Regelmessig bruk av svart reddik juice på de berørte områdene kan gi deg fantastiske resultater i løpet av få dager. Kosmetiske masker laget med svart reddik masse kan også hjelpe lette huden tone og få glødende hud.

Svart reddik fordeler for Hair

Dø for å få lange og sterke hår med null problem med flass eller klissete? Svart reddik kan akkurat være den rette som du leter etter. Finn ut nedenfor hvordan det kan hjelpe deg:

4. Reduser Hair falle betydelig

Håravfall er en av de vanligste problemene rundt om i verden i disse dager. Men hvis du drikker et glass av svart reddik juice hver dag, kan du bekjempe dette med hell. Denne fantastiske grønnsak er i stand til å stimulere våre hårrøttene, som til slutt forbedrer blodsirkulasjonen i hele vår hodebunnen. Det er avgjørende for riktig næring til håret. I tillegg får hver og håret sterkere gjennom det. Alle disse gir mindre håret falle samt veksten av nye hår.

5. Kvitte seg med overdreven tørr eller Oiliness

Svart reddik kan også brukes for å behandle overdreven tørrhet eller oiliness av hodebunnen. Hvis du lider av for mye flass, begynner å bruke svart reddik juice i dag. Det ville gi nødvendige næringsstoffer til håret og hodebunnen også. Derimot, hvis du står overfor fet av hodebunnen på grunn av overskytende sekresjon av sebum kjertler, gå for en svart reddik hår maske. Det ville kontrollere utskillelsen av sebum og gi lang og skinnende hår.

Svart reddik bruker for Helse

Den hvite kjøttet av denne svart-skinned grønnsaker er svært gunstig for helsen vår. Her er måter du kan dra nytte av dette elementet:

6. Boost funksjonen til leveren

Våre leveren er det viktigste organet i kroppen og svart reddik kan hjelpe oss med å øke sine funksjoner i stor grad. Kjøttet av denne vegetabilsk innehar flere vitaminer (vitamin B1, vitamin B-kompleks, vitamin C, etc.) og mineraler (kalsium, magnesium, etc.), som letter strømningen av galle og holde det interne system sunne samtidig. Derfor har svart reddik i kostholdet ditt så mye som mulig og holde leveren sunn (3).

7. Bli kvitt kulde og hoste

Den magiske kraften i svart reddik kan også anvendes for å behandle kronisk kulde og hoste (4). Bare ta ut en bit fra den øvre delen av vegetabilske og sette litt sukker i kjødet. Nå plasserer 'cap' i sin opprinnelige posisjon og la den for natten. Saften som kommer ut av kjøttet i morgen er utmerket for helbredelse infeksjoner i luftveiene.

8. Cure Hypertyreoidisme (Graves' sykdom)

Den over sekresjon av skjoldbruskkjertelen, populært kjent som 'hypertyreoidisme' eller 'Graves' sykdom', kan også herdes med svart reddik. Den store svovelforbindelse av den vegetabilske heter 'raphanin' kan spille en nøkkelrolle i regulering av sekresjon av våre skjoldbruskkjertelen. Derfor kan regelmessig inntak av svart reddik hjelpe oss å holde seg borte fra hypertyreose (5).

9. Regulerer Kolesterol

En av de beste medisinske bruk av reddik er at den aktivt deltar i sirkulasjonen og metabolisme av fett i kroppen. Det gjør leveren funksjonelle og aktiv. Dette utløser fett sirkulasjonen og stoffskiftet. Leveren absorberer kolesterol før den blir deponert i adipose vev og arterieveggene. Den filtrerer urenheter og prosesser fettet ytterligere. Prosessen fortsetter gjentatt. Dette eliminerer fett opphopning. Således reduserer den kolesterol-dannelse og indirekte reduserer risikoen for hjerteanfall.

10. Forbedrer fordøyelsen

Som nevnt ovenfor, er svart reddik en fantastisk avgiftning agent. Den fjerner også giftstoffer fra magen. Dette sikrer at pH-verdien i magen opprettholdes. Videre er det også rik på fibre. Fibers lette prosessen med fordøyelsen. I tillegg forbedrer den gallen funksjon som fører til forbedret fordøyelse. Som et resultat av den generelle fordøyelses rate av kroppen blir bedre.

11. Cures oppblåsthet og surhet

Det opphever virkningen av frie radikaler med sin høye dose av friske antioksidanter. Det gjør tarmen, tarmen og magen gift gratis. Som et resultat reduserer surheten. Derfor oppblåsthet er lettet med inntak av svart reddik naturlig.

12. Cures Cold

Svart reddik er usedvanlig rik på antioksidanter. Disse antioksidantene gjør dette miraklet mat en fantastisk anti-inflammatorisk agent også. Den kraftige anekdotiske formel fjerner brystet av lunger. Det letter også slimhinnene passasje gjennom nese og hals. Derfor er det en utrolig sykdom mot en kald.

13. Nyttig i Stones fjerning

Svart reddik er et naturlig middel mot steiner i nyre og galleblæren. Det letter også smerter forårsaket på grunn av steiner. Det øker urinering. De diuretiske egenskaper hos svart reddik er satt til spille og økt vannlating renser nyre og galleblæren av stein og steinstøv.

14. Cures Scurvy

Skjørbuk er forårsaket hos mennesker på grunn av en mangel på vitamin C. Black reddik er en rik kilde for vitamin C, og det eventuelt behandler skjørbuk med letthet og forårsaker ingen bivirkninger ved forbruk. Det gjør også bein sterkere. Det er kjent å behandle leddbetennelse i tillegg.

15. Øker mental årvåkenhet

Svart reddik er en utrolig kilde for kalium og magnesium. Disse to mineralene er nødvendig for å opprettholde den kjemiske balansen i hjernen. De aktive komponentene i den elektrolytiske oppløsning. Derfor blir svart reddik et tilskudd av disse viktige mineraler i kroppen og hjernen. Som et resultat, blir den elektrokjemiske balansen i hjernen gjenopprettet. Det øker mental årvåkenhet. Magnesium og kalium er minneladere i tillegg. Således er de forbedre mentale konsentrasjon.

16. Styrer og regulerer Thyroid

Dette er en av de beste sort reddik medisinsk bruk. Den skjoldbrusk er en livslang syndrom skyldes en ubalanse i skjoldbruskkjertelhormoner. Den trenger livslang medisinering. Svart reddik er rik på Raphanin. Raphanin er et naturlig enzym som regulerer sekresjon og produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner. Som et resultat, kan dette underet næringsmidler kan anvendes som et forebyggende middel mot hyper / hypotyroidisme. Det er også kjent for å tilby hjelp til pasienter som lider av hyper / hypotyreose.

17. Anti-kreft fordeler

Svart reddik kommer lastet med godhet av antioksidanter. Dette gjør det til et fantastisk anti-kreft rette. Antioksidanter holde en sjekk på at frie radikaler dannes i celler og vev. Dette holder celledeling og fungerer under kontroll. Derfor reduserer det risikoen for kreft.

Så, bare omfatter svart reddik juice i frokosten eller legge et par stykker av svart reddik til ditt daglige kosthold. Du vil være i stand til å se forskjellen i løpet av få dager. Hold deg frisk og vakker alltid!