- 420k
- 1k
- 870
I vårt forsøk på å holde seg frisk, prøver vi forskjellige produkter. Men mange ganger, vi har en tendens til å overse den godhet av naturlige ingredienser. Her kan vi ta eksempel av bygg gress juice.
Bygg gress er en fantastisk næringsstoff som har 30 ganger mer vitamin og kalsium som finnes i kumelk. Dette næringsstoffet er overlegen i forhold til vitamin E i sine funksjoner og er nyttig ved fremstilling av legemet alkalisk. Denne fantastiske grønn mat er en av ingrediensene som finnes i produkter som øl og brød. Brukt i århundrer for å oppnå en sunn kropp, har gresset enorme næringsverdi. Det hjelpemidler i fordøyelsen. Inneholder klorofyll, som er en naturlig detox, det hjelper tarmen å kvitte seg med giftstoffer, holde kroppen ren og sunn.
Saften av bygg gress regnes som en energi tonic. For å høste de beste bygg gress juice fordeler klippe gresset når det kommer til høyde på 7 - 8 inches. Juicen skal konsumeres å øke immunforsvaret og for å øke en sunn røde blodprosent. Disse vita gress kan dyrkes lett. Du kan gå til nærmeste hagesenter eller lokal mat teller å kjøpe den. Hvis du planlegger å vokse dem hjemme, trenger du:
Bygg gress kommer med en mengde helsefordeler. Noen av dem er:
Bygg gress er kjent for å redusere kolesterolet i kroppen.
Kan tas for å stabilisere blodsukkeret.
Reduserer inflammasjon i kroppen.
Reduserer surhet og gir beskyttelse mot sår.
Det virkelig gjør underverker i å ta vare på huden din helse.
Forbruker bygg gress juice støtter for en sunn vekttap. Den inneholder en rekke næringsstoffer og overfører fordeler som å fremme vekttap.
Nyttig for å gi lindring fra smerte leddgikt.
Hvis du lider med hyppige migrene, deretter drikke bygg gress juice vil slappe av blodårene og hindrer migrene.
Det hjelper i å forebygge celleforandringer som finner sted i kroppen som er årsaken til aldring og kreft.
Bidrar til å forebygge blodpropp. Den inneholder en lett vegetarisk protein.
Inneholder fiber som hjelper på fordøyelsen
Fordøyelsesenzymene som er tilstede i bygg gress og anti-oksidanter er en forsvarsmekanisme som hjelpe til å bremse ned aldringsprosessen.
Reduserer toksisk syre oppbygningen i kroppen.
Som det er høy i fiberinnhold, kan det være konsumert for å behandle gastrointestinale problemer.
Klorofyll tilstede i gresset er gunstig i å øke røde blodceller. Den virker også som et anti-inflammatorisk middel.
Dette fantastiske urten kan gjøre underverker for den generelle helsen til kroppen og gi den energien som kreves av den. Dette juice kan inntas selv av barn og gravide kvinner som det er trygt og naturlig. Det inneholder ingen skadelige giftstoffer og er ikke kjent for å ha noen negativ effekt på menneskekroppen.
Denne komplette protein mat har viktige mineraler og vitaminer i det, slik som kalsium, beta-karoten, vitamin E, C og K, kalium, jern, fosfor, vitamin B, B2, B6 og B12 og magnesium. Disse 9 aminosyrer er essensielle for den cellulære funksjon i kroppen på en regelmessig basis. Dette gresset sikrer enorm ernæringsmessig balanse som er nødvendig for kroppen. Det beskytter også kroppen mot infeksjoner.
Hagearbeid kan være terapeutisk. Og når du tilbringer tid voksende bygg gress, du får to fordeler på en gang! Så vokser noen helse i hagen din denne sesongen og holde seg i form og glad!
Liker du hagearbeid? Har du noen gang blitt bygg gress? Må prøve det og dele dine erfaringer med oss i kommentarfeltet.