Helse og velvære

10 beste fordeler med løkjuice

10 beste fordeler med løkjuice

Har du noen gang blitt bitt av en honningbie? Påfør løk juice for en umiddelbar lettelse. Du blir en søvnløs? Drikk et glass av løk juice for en fredelig søvn. Er du bekymret for pigmentering? Påfør løk juice blandet med gurkemeie for en glødende hud. Er du blør fra nesen? Smell et kutt løk for tilstopping det umiddelbart. Er du mister håret? Ved hjelp av løk juice for Etterveksten er en mye effektiv løsning.

Never mind tårene det bringer videre, er løk en alliert i kampen mot ulike plager. Dette medlem av liljefamilien gjør mat deilig og yummy. Fra uminnelige tider, har løken vært en så viktig ingrediens. Folk faktisk brukes til å betale sine leier med det. Løk inneholder fenoliske forbindelser og flavonoider som har potent anti-kreftfremkallende, anti-inflammatorisk, antioksidant og anti-kolesterol egenskaper.

På grunn av sine effektive ernæringsmessige verdier, de er anbefalt som en helbredende for feber, håret faller, pigmenter, infertilitet, etc. Derfor er det best å drikke et glass av løk juice på tom mage om morgenen. Hvis du har en brennende følelse, kan et glass varmt vann med en skje honning berolige din hals. Husk å ikke spise eller drikke noe i minst en time.

load...

Ernæringsmessige verdien av Onion Juice:

En god variasjon i næringssammensetningen kan finnes i forskjellige stammer av løk. Sammensetningen påvirkes av en rekke faktorer som modenhet og lengden av lagring.

Løk juice er rik på vitaminer C, B6 og folsyre og har også en omfattende tilførsel av kalsium, magnesium, jern, krom og fosfor. De spormengder av svovel som er tilstede i den løk blir ansett for å ha anti-kreftfremkallende egenskaper. Krom bidrar til å redusere blodsukkeret. Det anbefales også for anemiske pasienter. La oss ta en rask titt på de utrolige helsemessige fordeler av løk juice.

Fordeler med Onion Juice:

1. Forbedrer fordøyelsen:

Løk er en god tilførsel av Inulin - et kostfiber som er en god kilde for mat sunne bakterier som er tilstede i tarmene. Inulin fremmer en frisk avføring og holder sunne bakterier på et sikkert nivå, noe som derved øker fordøyelse.

load...

2. Beskytt mot allergi:

Den naturlige antihistamin quercetin, til stede i løk, hindrer astma og allergier. Den quercetin fra løk er lett absorberes gjennom tarmen og holder seg i lang tid i omløp enn quercetin innhentet fra andre matvarer.

Video On Onion Juice for hårvekst

3. Tiltak for kalde og luftveislidelse:

De slimløsende egenskaper av løk hjelp i behandling av kulde og andre respiratoriske lidelser. Den flyktige oljen til stede i løken løsner slimet og hindrer dens frisk dannelse. Det har vært brukt i århundrer for å helbrede hoste, bronkitt, lunger, og metabolisme infeksjoner. Rå løk er anbefalt å bekjempe forkjølelse.

4. Opprettholder Bone Helse:

Løk brukes til å opprettholde en sunn bein system. Nyere studier har vist at de inneholder en forbindelse som hindrer overdreven bentap. Det er spesielt nyttig for kvinner som går gjennom overgangsalder og er en større risiko for osteoporose.

5. Onion Juice for hårvekst:

Er løk juice bra for håret? Ja, det er helt bra for håret på mange måter. Løk inneholder spormengder av svovel, som er en av de essensielle næringsstoffer for å fremme hårvekst. En studie har vist at bruk av løk juice på håret og hodebunnen to ganger i uka i to måneder kan stimulere hårvekst. Ignorer lukten for det kan vaskes bort. Ingenting fungerer bedre enn løk juice for hår. Lurer du på hvordan å lage løk juice for hårvekst? Vel, her er oppskriften:

Oppskrift: Onion Juice og øl for rask hårvekst

Du vil trenge
  • Januar 1 til 2 ss fersk hentet løk juice
  • 1 ss øl
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland løk juice og øl til en glatt hår maske.
  2. Påfør denne masken på hodebunnen og håret og massere forsiktig for rundt fem minutter ved hjelp av fingertuppene.
  3. La blandingen på i en halv time. Du kan bære en dusj cap for å beskytte blandingen fra å kjøre av.
  4. Skyll den av med en sjampo og vanlig vann.
  5. For bedre resultater, bruk denne miksen om to til tre ganger i uken.

Disclaimer: Mens det hjelper håret ditt, gjør vi ikke oppmuntre til bruk av øl. Bruk dette midlet bare hvis du er bra med denne ingrediensen.

Alt om løk juice. Det er helt utrolig!

Hvordan lage Onion Juice? Hvordan kan Onion Juice Hjelp redusere flass? Onion Juice for hårvekst - 6 Amazing Jobbet måter

6. Onion Juice for huden:

Løk hjelpe i sirkulasjon av blod i vevet lag. Stekt eller rå løk brukes som omslag for lat koker, blåmerker, sår og også for øreverk. Løk juice blandet med honning brukes som en kosmetisk for å fjerne fregner og pigmenter.

7. Redusere glukosenivå:

Den regelmessige inntak av løk reduserer blodsukkernivået. Kliniske studier har vist at allyl propyl disulfid er ansvarlig for å redusere de aldohexose nivåer. Spormengder av krom til stede i løken også forbedrer glukosetoleransen og reduserer fastende blodsukkernivået.

8. Fordeler: Cardiovascular

Regelmessig inntak av løk har vist seg å senke kolesterolnivået. Dette kan tilskrives den svovelforbindelser, krom, og vitamin B-kompleks i løk som bidrar til å stoppe hjertestans ved å senke nivåer av homocystein, en annen potensiell risiko for hjerte- slag.

9. Kamper Cancer:

Løk består av svært ulike typer av sulfider, som tilbyr beskyttelse mot svulst vekst. Den regelmessig inntak av løk reduserer risikoen for mange kreftformer som spiserørskreft, nyrecellecancer, brystcancer, prostata cancer, og strupekreft.

10. Hindrer Oral infeksjon:

De baktericide egenskaper av løk forhindre oral smitte og tannråte. Forskere har bekreftet at tygge en rå løk i tre minutter er tilstrekkelig til å drepe alle bakteriene i munnen. I tillegg er tannpine dempet ved å anbringe et stykke av løk på verkende tann.

Håper du fant informasjonen på løk juice fordeler nyttige. Kjenner du noen andre fordeler av løk juice? La oss få vite ved å la en kommentar.

load...