Hårpleie

4 ayurvediske behandlinger som hjelper deg med å håndtere for tidlig hårgraving

4 ayurvediske behandlinger som hjelper deg med å håndtere for tidlig hårgraving

Finne din første grå kan være ganske traumatisk. Spesielt når det skjer mye tidligere enn det skal, og du begynner å tenke på hvordan denne endringen kommer til å påvirke livet ditt. Må du begynne å plukke de grå ut, eller tilbringe ublu mengder penger på dye-jobbene som nå kommer til å bli rutine? Svaret er - du trenger ikke å gjøre heller.

Ayurvedisk behandling har blitt brukt til å behandle saker som tidlig gråning og hår faller i lang tid nå. Hvis du starter tidlig nok, kan du ikke bare stoppe gråtoner fra å spre seg, men også reversere gråning. Følgende er 4 ayurvedisk behandling som kan hjelpe deg med å håndtere for tidlig gråning.

Ayurvediske behandlinger for Gray Hair

1. Karri blader og kokos olje

Du vil trenge
  • 4 ss Pure Coconut Oil
  • En håndfull karri blader
Behandlingstid

45 minutter

load...
Prosess
  1. I en kjele, varme curry blader og kokosolje. La blandingen koke i 5 minutter og deretter slå av varmen. Holde seg på trygg avstand fra pannen mens du gjør dette så karri blader pleier å frese i olje.
  2. La oljen kjølig, og deretter bruke fingertuppene, begynne å massere oljen inn i hodebunnen.
  3. Massere hodebunnen i ca 15 minutter til den er helt dekket i olje. Arbeid den gjenværende oljen gjennom lengden på håret ditt.
  4. La oljen i håret i ytterligere 30 minutter. Du kan øke behandlingen effektivitet ved å pakke håret med et varmt håndkle mens du venter. Alternativt kan du la oljen i håret over natten.
  5. Etter 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo og tilstand.
Hvor ofte?

2 - 3 ganger i uken.

Hvordan dette hjelper

Curry bladene inneholder B-kompleks vitaminer og mineraler som sink, selen og jern, som bidrar til å bevare og gjenopprette pigment i hårsekkene. Når det kombineres med penetrative egenskaper av kokos olje, kan det hjelpe dypt ernære håret og follikler.

2. Indisk stikkelsbær (Amla)

Du vil trenge
  • 5 - 6 stykker Tørket Amla (ca 1 hel frukt)
  • 4 ss Pure Coconut Oil
Behandlingstid

45 minutter

load...
Prosess
  1. Plasser tørket amla i en kjele og tilsett 4 ss kokosolje. Varm ingrediensene på lav varme i ca 15 minutter under omrøring av og til.
  2. La oljen kjølig og deretter, ved hjelp av fingertuppene, begynne å massere oljen inn i hodebunnen.
  3. Massere hodebunnen i ca 15 minutter til den er helt dekket i olje. Arbeid den gjenværende oljen gjennom lengden på håret ditt.
  4. La oljen i håret i ytterligere 30 minutter. Du kan øke behandlingen effektivitet ved å pakke håret med et varmt håndkle mens du venter. Alternativt kan du la oljen i håret over natten.
  5. Etter ca 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo og tilstand.
Hvor ofte?

2 - 3 ganger i uken.

Hvordan dette hjelper

Amla er rik på vitamin C, noe som bidrar til å dempe grånende ved å bevare melanin i hårsekken. Det hjelper også øke hårvekst og holder hodebunnen sunn med sine sterke antimikrobielle egenskaper.

3. Curry blader og Buttermilk

Du vil trenge
  • En håndfull karri blader
  • En kopp Melk
  • Dusjhette
Behandlingstid

30 minutter

Prosess
  1. Bland curry blader og kjernemelk for å få en jevn blanding.
  2. Masser blandingen inn i hodebunnen og håret, og sørge for at de er fullt dekket når du er ferdig.
  3. Dekke håret med en dusj cap å unngå søl og la melk i 30 minutter.
  4. Etter 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo.
Hvor ofte?

2 - 3 ganger i uken.

Hvordan dette hjelper

Mens karri forlater bevare pigment i follicles, kjernemelken bidrar tilstand håret, noe som gjør det mer håndterlig.

4. Sesamolje og Carrot Seed Oil

Du vil trenge
  • 4 ss Black Sesame Seed Oil
  • 2 ts Carrot Seed Oil
Behandlingstid

1 time

Prosess
  1. I en bolle, bland de to oljer for å skape en sesamfrø og gulrot frø oljeblanding.
  2. Massasje denne oljeblandingen inn i hodebunnen i ca 15 minutter.
  3. Når hodebunnen er dekket, jobbe oljen inn i håret, og deretter la den på i ytterligere 45 minutter. Alternativt kan du la den stå på over natten.
  4. Vask oljen ut med en mild sulfat-fri shampoo.
Hvor ofte?

2 - 3 ganger i uken.

Hvordan dette hjelper

Sesamfrø olje er en av de mest populære ayurvedic ingredienser for hårpleie. Det er ikke bare fortauskanter grånende, men mørkner også de delene av håret som allerede har slått grå.

Hvorfor er for tidlig gråning dårlig?

Mens striper av sølv og grå i håret kan legge karakter og gjøre at du ser lurt, det er en grunn til bekymring når de begynner å dukke opp i 20-årene. Mens problemet er ofte genetisk, kan det også være et resultat av feil ernæring, stress, røyking, eller en sykdom. Tidlig diagnose av de underliggende problemet, og tar tiltak for å fikse det som å spise sunt eller slutte å røyke kan bidra til å holde grå sprer seg.

Hvordan hjelpe ayurvediske behandlinger?

Mange håndtere problemet ved å dekke det opp med dye-jobber, men dette bare forverrer problemet over tid. Ved hjelp av ayurvedisk løsninger er ikke bare et naturlig alternativ, men det demper også spørsmålet, øker generell hodebunnen helse, og holder håret mørkt og sunn lenger. Du må imidlertid huske på at aktuelle behandlinger av seg selv ikke vil løse problemet. Opprettholde et sunt kosthold og livsstil er viktige tiltak må du ta når du prøver å holde tidlig gråning unna. Selv om dette kan ta litt ekstra innsats og omsorg, vil håret ditt takke deg i det lange løp.

Har du prøvd noen av disse ayurvediske behandlinger for grått hår? Hvordan fikk de hjelpe deg? Fortell oss om dine erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.

load...