15 enkle tips for å redusere veksten av inngrodd hår

Rare humper har dukket opp på ansiktet og kroppen. De er verken elveblest heller ikke kviser. Hva kan de være? De er ikke annet enn inngrodde hår. Når håret krøller og vokser inn i huden i stedet for stigende opp fra det, er det kjent som en inngrodde hår.

Død hud tresko som regel opp hårsekkene til stede på overflaten. Dette har en tendens til å tvinge håret innvendig den til å vokse under huden sideveis, i stedet for utover og oppover. Selv inngrodde hår er ikke et alvorlig problem, kan det være pinlig og irriterende. En enkelt hevet rød bump eller en gruppe av humper som ligner på små kviser utvikle. Noen ganger kan disse danne smertefull, koke-lignende sår. Du kan begynne å føle kløende og ubehagelig, spesielt hvis du har mange av dem.

Menn vanligvis får inngrodde hår på haken, halsen, eller kinnene etter at de har barbert. På den annen side, kvinner vanligvis får dem på sine ben, armhuler eller baken. Problemet med inngrodde hår er veldig vanlig, og alle kan utvikle dem. Men folk med krøllete hår lider mest av dette problemet. Krøllete hår har mer tendens til å bøye ryggen og gå inn igjen i huden, spesielt etter at det har blitt kuttet eller barbert.

Er du sliter med inngrodde hår? Hvis ja, må du følge disse enkle tips for å redusere deres vekst.

Hjem Rettsmidler For Ingrown Hair

Det er ingen spesifikk eller sanntid behandling for inngrodde hår. Inngrodde hår ser dårlig og kan ødelegge skjønnheten i huden din. Derfor er det bedre å bruke visse rettsmidler og behandlinger som bidrar til å redusere veksten.

Hvordan bli kvitt inngrodde hår - 15 effektive tips

1. Te tre olje
2. Kokosolje
3. Apple Cider Eddik
4. Witch Hazel
5. Epsom Salt
6. Aspirin
7. Varm Komprimer
8. Aloe Vera
9. Castor Oil
10. Eddik
11. Salt
12. Bakepulver
13. Sugar Scrub
14. Honning
15. Pumice Stone

1. Tea Tree Oil For Ingrown Hair

Du vil trenge

• 2-3 dråper tea tree olje
• 1 ss olivenolje

Hva du trenger å gjøre

1. Bland de to oljer og påfør blandingen på det berørte området. Massasje i et minutt eller to.
2. La den stå på i 10 - 12 minutter. Skyll med lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olje er vanlig å behandle akne og andre hudproblemer. Sin anti-inflammatorisk og helbredende egenskaper vil løsne opp hudens porer og bli kvitt inngrodde hår lett. Dessuten er dette essensielle oljen et antimikrobielt middel (1). Det vil ikke la noen infeksjon utvikle seg på det berørte området.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Coconut Oil For Ingrown Hair

Du vil trenge

• Virgin kokosolje (uraffinert)
• Vev

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør kokos olje direkte på det berørte området og la den på.
2. Tørk av med en ren klut etter 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

De fettsyrer med middels kjede tilstedeværende i kokosolje, hovedsakelig laurinsyre, er ansvarlig for sin antimikrobielle aktivitet (2). Bortsett fra dette, er kokosolje er også effektiv i å redusere inflammasjon og smerte og beroligende på huden (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Apple Cider Eddik For Ingrown Hair

Du vil trenge

• Apple cider eddik
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør eple cider eddik til berørte området med en bomullsdott og la det lufttørke.
2. Skyll området med rent vann etter 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger eller tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Eplecider eddik er et naturlig antibakterielt middel og som vil avgis bort døde hudceller (4). Det vil også åpne opp tilstoppede porer og gir tilgang til inngrodde hår å vokse utover (5).

Forsiktighet

Hvis du har sensitiv hud, fortynne ACV med vann i forholdet 1: 1 og gjelder da.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Witch Hazel For Ingrown Hair

Du vil trenge

• Troll~~POS=TRUNC hassel~~POS=HEADCOMP
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

Etter barbering, dyppe en bomullsdott i trollhassel og sveip hele området som du nettopp barbert. Det er ikke nødvendig å vaske av trollhassel.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver gang du barberer deg.

Hvorfor dette fungerer

Det rette fungerer best når den brukes etter barbering for å unngå inngrodde hår fra utviklingsland. Det er en aktuell snerpende og antibakteriell i naturen. Det vil beskytte hårsekkene fra å bli smittet. Det er også anti-inflammatorisk og vil redusere den irritasjon som følger barbering (6).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Epsom Salt For Ingrown Hair

Du vil trenge

• 2 kopper Epsom salt
• Badekar
• Varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Legg Epsom salt til det varme vannet i badekaret.
2. Sug i dette vannet i ca 15 minutter.
3. Dusj som vanlig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Suge hver dag for å bli kvitt inngrodde hår, spesielt i de private områdene.

Hvorfor dette fungerer

Epsom salt er ikke bare antibakteriell i naturen, men det også detoxifies og renser hud (7, 8). Dermed blir det lettere å fjerne inngrodde hår.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Aspirin For Ingrown Hair

Du vil trenge

• 1 - 2 aspirintabletter
• En spiseskje av vann
• Noen få dråper honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bløtaspirintabletter med vann og la dem oppløse. Når de er oppløst, bland godt for å danne en pasta.
2. Legg honning til denne lim.
3. Bruk denne lim på det berørte området jevnt og la det tørke i 10 minutter.
4. Skyll med vann og tørk.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne lim to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Aspirin fungerer som en exfoliant og renser porer som har innvokste hår (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Varm komprimere For Ingrown Hair

Du vil trenge

• Myk vaskeklut
• Varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Sug kluten helt i varmt vann. Fjern den og vri ut overflødig vann.
2. Plasser denne klut på det berørte området for et par minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette et par ganger i løpet av dagen.

Hvorfor dette fungerer

Bruke metoden for varm vaskeklut undertrykkelse på inngrodde hår bidrar til å bringe håret nær overflaten av huden. Ved å gjenta denne prosessen en rekke ganger kan lokke inngrodd enden av håret til naturlig dukke opp til overflaten (10). Du kan også bruke sterilisert pinsett til å dra håret ut når det har dukket opp på overflaten. Alltid følge opp med en snerpende etter dette for å forebygge infeksjoner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Aloe Vera For Ingrown Hair

Du vil trenge

Frisk aloe vera gel

Hva du trenger å gjøre

1. Pakk ut gel fra en aloe blad og bruke det på det berørte området.
2. La den stå på i en halv time og skyll med varmt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne dobbelt eller tre ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera-gel inneholder potente næringsstoffer og kjemikalier som påskynde helbredelsesprosessen og lindre huden. Det er også en antibakteriell og anti-inflammatorisk forbindelse (11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Castor Oil For Ingrown Hair

Du vil trenge

• Castor olje
• Vaskeklut
• Varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør en generøs mengde lakserolje på det berørte området og la den på i ca 15 minutter.
2. Sug vaskeklut i varmt vann og tørk av risinusolje ved hjelp av denne.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Fordelene med å bruke lakserolje for innvokste hår kan tilskrives dets hud rensende egenskaper (12). Det har også anti-inflammatorisk og antimikrobielle egenskaper (13).

10. Eddik For Ingrown Hair

Du vil trenge

• En del hvit eddik
• 1 del vann
• Liten serviett

Hva du trenger å gjøre

1. Bland eddik og vann, og suge serviett i dette.
2. Plasser denne på det berørte området i fem til syv minutter.
3. Ta ut og skyll med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Surhet av eddik vil eksfoliere huden og åpne opp porene slik at inngrodde hår kan komme ut av hudoverflaten. Det er også en anti-infeksiøs kjemisk (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Salt For Ingrown Hair

Du vil trenge

• 2 teskjeer salt
• En kopp vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Tilsett salt i vannet og bland det godt.
2. Bløtlegg bomullsdott i dette og gni det på det berørte området.
3. La det lufttørke for et par minutter før du skyller den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig for å bli kvitt inngrodde hår.

Hvorfor dette fungerer

Salt eksfolierer huden og fjerner døde hudceller, således unclogging hårsekkene (15). Det er også antibakteriell i naturen og reduserer inflammasjon (16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Baking Soda For Ingrown Hair

Du vil trenge

• 1 ss bakepulver
• En kopp vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Bland natron i vannet. Bruk denne løsningen på det berørte området med bomull ballen.
2. La det lufttørke i fem til syv minutter. Skyll med kaldt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger eller tre ganger på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Som salt, natron er også en exfoliator for huden (17). Det lindrer også huden og lindrer irritasjon (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Sugar Scrub For Ingrown Hair

Du vil trenge

• En kopp hvitt eller brunt sukker
• 1 - 2 kopp olivenolje eller jojobaolje
• Noen få dråper tea tree olje (valgfritt)
• Noen få dråper lavendelolje (valgfritt)

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene og påfør blandingen på det berørte området.
2. Massasje forsiktig bruke sirkulære bevegelser i noen minutter. La den sitte i et minutt eller to. Deretter skylles med lunkent vann.
3. Klapp tørr og fukte.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne skrubbe opp til to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Exfoliating huden hjelper i stor grad i å bli kvitt inngrodde hår. Skrubbe huden med sukker bidrar til å rense og rense disse porene. Dette sikrer normal vekst av hår og også fysisk dytter ut håret tips fra under huden (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Honey For Ingrown Hair

Du vil trenge

Honning

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør et tynt og jevnt lag med honning på det berørte området.
2. La den stå på i ca 10 til 12 minutter. Deretter skylles med lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Honning har anti-inflammatoriske egenskaper og er et bløtgjøringsmiddel. Sine antibakterielle egenskaper vil beskytte inngrodde hår fra å bli smittet (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Pimpstein For Ingrown Hair

Du vil trenge

Pimpstein

Hva du trenger å gjøre

1. Dusj som vanlig med varmt vann.
2. Etter skylling bort såpe skum, forsiktig skrubbe området som har inngrodde hår med pimpstein i små sirkler. Ikke bruk for mye press som det vil skrape det øverste laget av huden din.
3. Skyll av døde hudceller med vann og tørk. Påfør en uparfymert fuktighetskrem.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Scrub bruke en pimpstein en eller to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Den harde og porøse overflaten av pimpstein fungerer godt for å fjerne alle akkumulerte døde hudceller og rense porene, og dermed hjelpe deg å bli kvitt inngrodde hår.

Forsiktighet

Ikke bruk en pimpstein på irritert og betent hud, eller på sensitive områder.

Kontroller at du er forsiktig når du bruker disse hjem rettsmidler. Den eneste Målet med å bruke dem, er å åpne opp tilstoppede hårsekker og for ikke å irritere huden og forårsake utslett.

 Nedenfor finner du noen vanlige spørsmål.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

 Spørsmål og svar

• Hva forårsaker inngrodde hår på beina?

Inngrodde hår kan utvikle hvor som helst på kroppen, det være seg ben eller armer, og dette er fordi hårsekkene blir tilstoppet, noe som fører til at håret til å vokse innover.

• Har inngrodde hår skape varige hudproblemer?

Inngrodde hår ikke medfører noen langvarige hudproblemer, bortsett fra de røde nupper at det danner. Hvis det blir infisert, da det fører til et utslett, som kan ta en stund å gå bort. 

• Hvor lang tid tar det for inngrodde hår å gå bort?

Det kan ta alt mellom noen dager til et par uker for inngrodde hår til å gå bort av seg selv. Noen ganger har de ikke gå bort til måneder. Det er alltid bedre å bruke enkle hjem rettsmidler og vedlikeholde hygiene for å hindre deres dannelse. 

• Hva er inngrodde kjønnshår?

Når kjønnshår området er barbert eller vokset, er sjansene for at den friske hår som vokser ut vil krølle tilbake og vokser innover. I forhold til resten av kroppen, håret i denne delen er tykkere og curlier, noe som gjør det mer utsatt for å utvikle inngrodde hår.

• Hvordan behandle infiserte inngrodde hår?

Hvis inngrodde hår blir rød og øm, og er smertefullt ved berøring, kan det være en infeksjon til stede. Ved hjelp av hjemme rettsmidler som tea tree olje vil bidra til å dempe denne infeksjonen. Du kan alltid konsultere legen din dersom du er usikker på hvordan du behandler den.

Holde huden ren og klar. Må rense den regelmessig for å fjerne døde hudceller og hindre at porene tettes igjen. Dette vil hindre dannelsen av inngrodde hår. Gni ansiktet hver dag med en våt vaskeklut eller en god peeling skrubb i en sirkulær bevegelse. Dette vil tweeze ut sta inngrodde hår på ansikt og hals.

Følg disse enkle tipsene for å bidra til å redusere og fjerne veksten av inngrodde hår. Hvis du har noen flere ideer til å undertrykke veksten av inngrodde hår, gjør dele med oss. Vennligst ikke glem å legge inn tilbakemeldinger via kommentarfeltet nedenfor.