- 420k
- 1k
- 870
Ordet 'hauger' er generelt hvisket og aldri snakket høyt siden det er et snev av forlegenhet forbundet med denne sykdommen. Men det er på tide vi sluttet å lage denne sykdommen et tabu.
Peler, medisinsk kjent som hemoroider, er en vanlig sykdom og kan være forårsaket av flere faktorer. Alt fra genetikk til alvorlig forstoppelse kan forårsake dette svært ubehagelig fysiske tilstand. Når venene bekler tarmen og nedre rektum hovne opp, og du finner det vanskelig å gå på toalettet uten smerte og blødning, vet du det er et tilfelle av hemorroider.
Vanligvis hauger er ikke så alvorlig og gå bort av seg selv etter noen dager. Men, bør de ikke bli ignorert som de kan føre til livstruende tilstander, som for eksempel tykktarmskreft. Hauger kan påvirke alle i alle aldre, men de fleste påvirke eldre mennesker, gravide kvinner, og de med ryggmargsskader. Den gode nyheten er at hauger, i sin innledende fasen, kan kureres hjemme. Hjem rettsmidler gitt nedenfor er effektive i behandling av hauger.
Hemorroider er blodårer som ligger i musklene i veggene i anus og rektum. Disse er generelt i form av masser, klumper, puter eller av vev i analkanalen (1).
Begrepet “hauger” er brukt for å referere til den tilstanden hovne og betente hemorroider. Den er karakterisert ved en hard klump i analkanalen og er ledsaget av smerte, kløe, og blødning (1).
Mange mennesker føler seg sjenert til å nærme seg en lege med dette problemet siden det kan innebære en ubehagelig undersøkelse. Hvis du er på utkikk etter en kur, kan du prøve følgende hemorroider hjemme rettsmidler.
Sug opp til tre ganger om dagen.
En grunne bad som du kan suge i kalles en sitz bad. Varmen av vannet vil lindre og slappe av anal muskler og også gi lettelse fra kløe (2).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Bløtlegg bomullsdott i trollhassel vann og plassere denne på anal området i noen minutter.
Bruk dette midlet tre til fire ganger om dagen.
Trollhassel er ofte brukt til å lindre irritasjon og betennelse i huden. Den vil ha en avkjølende effekt når den anvendes på det berørte området. Det er også en astringent og vil hindre utvikling av infeksjoner (3). Det rette fungerer godt for eksterne hemorroider.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette tre ganger om dagen.
Også kjent som melaleuca olje, er tea tree olje et utmerket middel for hud betennelse og kløe. Sine antimikrobielle egenskaper vil holde området rent og bakteriefritt (4).
Som tea tree olje er en sterk essensielle oljen, kan det lett svi selv etter fortynning.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Aloe vera blad
Gjør dette to ganger eller tre ganger hver dag.
Dette anlegget er godt kjent for sine medisinske verdier. Dets effekt og antiinflammatoriske egenskaper kan bidra til å avlaste hemorroider (5). Du kan også konsumere aloe vera juice for å redusere smertefull hevelse i hauger.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Virgin kokosolje
Ved hjelp av rene fingre, gjelder kokos olje til det berørte området.
Du kan bruke det dobbelt eller tre ganger om dagen til smerte eller klumper forsvinner.
Bruk av kokos olje gir lindring fra brenning og kløe forårsaket av hauger. Det reduserer inflammasjon og smerte (6). Det er også et bredt spekter antimikrobielt middel (7).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Ferske reddiker
Prøv å drikke reddik juice to ganger om dagen.
Reddik juice er en stor naturlig middel for hauger. Dette vil gjøre deg i stand til å skylle ut og detox systemet, redusere den smertefulle ubehag av peler. Den forbedrer fordøyelsen og lindrer forstoppelse, som er en av de viktigste underliggende årsakene til peler (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
1. For eksterne hemorroider, skrelle tre-fire fedd hvitløk og kok dem i vann i 10 minutter. Sil og avkjøl dette vannet i kjøleskapet. Bløtlegg bomullsdott i dette vannet og plassere den på anus i 10 til 15 minutter. 2. For interne hemorroider, skrelle en hvitløk fedd og trykk det litt slik at saft oser litt ut. Plasser denne inne i endetarmen og la den over natten.
Du kan gjenta hvitløk vann gasbind programmet tre ganger om dagen.
De anti-inflammatoriske og antibiotiske egenskaper av hvitløk vil bidra til å lindre smerte og hevelse på kort tid (9).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger eller tre ganger om dagen.
Dette Ayurvedic middel er ofte foreskrevet av leger naturopatiske for behandling av peler og anal sprekker. Såret tettende egenskapene til dette urteolje kommer inn i bildet ved behandling av peler (10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Extra virgin olivenolje
Varm opp oljen litt og søke på det berørte området for lettelse.
Påfør olivenolje dobbelt eller tre ganger om dagen, og også før du går til sengs.
I tillegg til sine forskjellige egenskaper for forbedring av hud, hår, og helse, er olivenolje effektiv i lettere smerte og hevelse forårsaket av peler. Dette er fordi det har anti-inflammatoriske egenskaper (11). Du kan også konsumere en teskje olje daglig.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
En av de viktigste problemene i løpet av hemorroider er problemet med å passere avføring. Passerer avføring kan være vanskelig og kan forårsake blødninger. Hvis du har nok grovfôr (fiber) i kosten, kan prosessen bli enklere. Og hvis forstoppelse er årsaken til problemet, kan hemorroider avta. Det er tilrådelig å konsumere 30 til 35 g fiber i en dag for å behandle peler. Ha rikelig med fiber-rik mat som grønnsaker, frukt, hele korn, etc. For å holde hauger i sjakk (12).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger eller tre ganger daglig til du får lindring fra bunker.
Svart te er en naturlig snerpende og inneholder også antioksidanter. Plassere teposer kan bidra til å redusere symptomene på hauger (13). Te også har anti-inflammatoriske egenskaper, og vil redusere svellingen av hemorrhoid muskler (14).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Påfør olje-eddik blandingen tre ganger om dagen og drikke avkoket (med olje) to ganger om dagen.
Kjent ellers som Kalonji olje, blir denne potent urteolje avledet fra svart spisskummen frø brukt i behandlingen av en rekke interne og eksterne helseproblemer. Dens terapeutiske egenskaper er hovedsakelig på grunn av forbindelsen som kalles thymoquinone til stede i det. Dens viktigste egenskaper inkluderer anti-inflammatorisk, antioksidant, smertestillende, og immun støtte Den regulerer fordøyelsesprosessen (15).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Drikke to kopper grønn te i en dag.
Antioksidantegenskaper av grønn te fest helbredelsesprosessen av hemoroider. Begge inntak og ekstern applikasjon vil redusere svellingen. Dessuten øker grønn te fordøyelsesprosessen, og vil gi lindring fra forstoppelse (16, 17).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Klem saften fra en halv sitron i varm melk og drikk dette umiddelbart før det curdles.
Hvor ofte du bør gjøre dette
Bruk dette midlet noen få timer, og også før du går til sengs for å stoppe blødning bunker.
Sitron stimulerer fordøyelsen og hindrer også forstoppelse. Det detoxifies kroppen og reduserer hevelse (18). Melk inneholder kroppen med de nødvendige næringsstoffer, og øker helbredelse av hemorrhoid muskler (19).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
1. Vask fiken og suge dem i vann over natten. 2. Spis to av disse på tom mage tidlig på morgenen, og de to andre på kvelden. 3. Du kan også drikke vann fiken ble dynket i.
Gjør dette på daglig basis til hauger gå bort.
Det rette vil definitivt lindre smerte og hevelse i betente hemorroider. Fig utøve en lakserende virkning på fordøyelsessystemet, og gi lindring av forstoppelse (20).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hemorroider eller hauger kan definitivt være en plage og forårsake ekstremt ubehag. If har hatt null til minste effekter ved hjelp av de ovennevnte rettsmidler på kroppen din, og det er blødning, ta kontakt med legen din umiddelbart.
Håper de rettsmidler i denne artikkelen har hjulpet deg i å lindre symptomene på hauger. Er det noen annen løsning som du sverger til, og vi har gått glipp av? Må gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.
Hva matvarer for å unngå og hva mat å spise for hauger?
Bortsett fra å prøve rettsmidler for hauger gitt ovenfor, er det viktig å innlemme visse kosttilskudd endringer i rutinen for å få rask lindring fra denne smertefulle sykdommen. Hvis du lider av hauger, må du følge et kosttilskudd mønster som bidrar til behandling av hauger.
Hva er symptomene på hauger?
Symptomer på hauger inkluderer:
Beste yoga asanas for hauger (hemorroider) lettelse
Praktisere yoga på en regelmessig basis kan bidra i stor grad redusere symptomene på hauger. Yoga regulerer kroppens funksjon og bringer om en sunn balanse. Inkludere disse yoga asanas i den daglige treningen rutine for lindring av hauger (hemorroider):
Har hemorroider vondt?
Ja det gjør de! Hemorroider vondt, spesielt når du prøver å passere avføring. Men det kan også være en mild smerte i løpet av dagen som en etter virkning av det trykk som utøves under defekasjon.
Kan hemorroider forårsake magekramper?
Magesmerter eller kramper i magen kan oppleves i hemorroider. Dette er hovedsakelig på grunn av forstoppelse magen.
Tips for å forebygge hemorroider
Nå som du vet hvordan du skal bli kvitt hauger naturlig, hva venter du på? Oven oppført var ganske enkle hjem rettsmidler, var de ikke? Du vil bli overrasket over å se hvor effektive de er når du prøver dem.