Skjønnheten

Hud rensing eller bryte ut? Hvordan å fortelle forskjellen (og hva du skal gjøre)

Hud rensing eller bryte ut? Hvordan å fortelle forskjellen (og hva du skal gjøre)

Når du begynner å legge nye produkter til din hudpleierutine, er det ikke alltid jevn seiling. Noen ganger kan de bryte deg ut!

Men det er "gode" kviser og "dårlige" kviser.

Den gode typen er kjent som "renselse" eller en "initial breakout" -og det er verdt lider gjennom prosessen, fordi på den andre siden er bedre hud.

load...

Dårlig slag er bare, vel, kviser. Og de vil ikke få noe bedre med mindre du slutter å bruke den fornærmende produktet.

Men hvordan kan du fortelle forskjellen? Hold leser å finne ut.

  • Hva er årsaken til sletting 
  • Hvordan vite om huden din er sletting
  • Hva er årsaken til kviser 
  • Hvordan vite om huden din er å bryte ut
  • Når det kan bli renselse eller en avslapnings
  • Hva gjør du hvis du ikke kan finne ut hvilken som skjer!

Hva er årsaken til Purging?

Spyling er en innledende akne som kan oppstå når du starter en ny aktiv hudpleieprodukt-en som får hudcellene til å snu raskere.

Produkter som kan utløse purging inkluderer:

  • Hydroxy syrer (AHA, BHAs og PHAS) og fruktsyrer
  • Retinoider
  • Vitamin C behandlinger
  • Skrubb og peeling 
  • EnzymPOS=TRUNC behandlinger
  • Rensing børster
  • Microdermabrasion verktøy

Du kan også oppleve sletting etter å ha mottatt profesjonell microdermabrasion, laser resurfacing behandlinger eller kjemisk peeling.

Spyling skjer fordi disse produkter og behandlinger gjør du kaster døde hudceller raskere, bidrar til å løsne fanget sebum og rusk. Dette akselererer hastigheten som pre-eksisterende tette porer (også kjent som microcomedones) stiger til overflaten og blir urenheter. 

load...

Visste du at det kan ta uker, måneder, for tresko brygging dypt i porene til å manifestere seg som synlige kviser ?!

Når denne prosessen raskere, kan det definitivt være alarmerende, fordi du vil se en haug med kviser dukker opp på en gang. 

Men det er faktisk en positiv ting å rense. Kviser ville ha vist opp til slutt uansett, eller herdet sebum ville ha forblitt fast i porene, holde dem tett og betent. 

Hvis du virkelig sletting, er det best å holde ting ut og fortsette å bruke produktet fordi huden blir bedre. Det er bare snakk om ting som har å bli verre før det blir bedre. 

En rense kan vare så lenge som to måneder, og du bør begynne å se en forbedring av den seks ukers punktet, om ikke før. På den andre siden av en spyle er renere, klarere hud!

Fortsatt ikke sikker på at dette skjer med deg? Nedenfor tre tegn på at du kanskje opplever sletting.

Du kan være Purging If.

  • Du introdusert et nytt produkt som øker hudens cellefornyelsen: Igjen, et produkt som øker hastigheten som hudcellene snu kan utløse en rydding. Hvis du er usikker på om produktet kan være en gjerningsmann, undersøke dens ingredienslisten. Vanligvis de fem første ingrediensene komponere om lag 80 prosent av formelen, så de er de mest sannsynlige til å gi deg problemer. For eksempel, hvis du ser salisylsyre oppført tredje, er det sannsynligvis trygt å anta at det gjør du rense. Mens dersom det er det 19 ingrediens, er det ikke til stede i en tilstrekkelig høy konsentrasjon til å ha mye effekt. 

[Les mer om hvordan du kan sjekke dine hudpleie ingredienser]

  • Sletting er i dine vanlige "problemområder": Vanligvis oppstår sletting i de områdene av ansiktet ditt hvor du allerede er utsatt for kviser. Så, for de fleste vil dette være i fetere T-sonen: hake, panne og nese. Steder der du er vant til å få kviser, eller der du kan føle eller se støt under hudoverflaten.
  • Det klarner opp innen to måneder: Purging varer ikke evig, heldigvis! Prosessen tar vanligvis en til to måneder, maks. Hvis du virkelig opplever en purge, bør huden din begynner å snu en corner etter ca seks uker, med færre og færre kviser.

Hva er årsaken til kviser?

Utbrudd kan også skje når et nytt produkt i rutinen ikke er enig med huden din.

Det kan være at en viss ingrediens er clogging porene, som fører til blemmer.

Men det kan også være et resultat av en irritasjon eller en allergisk reaksjon. Det er riktig irriterende og allergifremkallende ingredienser kan også gi deg kviser fordi de skaper betennelse, noe som kan gjøre microcomedones blusse opp, snu i synlig akne. Hva mer, svekker hudirritasjon din barriere, la i akne-forårsaker bakterier.

Det er mange mulige ingrediens familier som kan være problematisk, inkludert:

  • Oljer
  • Silikoner
  • Tensider
  • Emulgatorer
  • Emollients
  • Fortykningsmidler
  • Dufter
  • KonserveringsPOS=TRUNC midlerPOS=HEADCOMP
  • Solkrem filtre

I motsetning til sletting, er det best å slutte å bruke et produkt hvis det er å bryte deg ut.

Huden din vil sannsynligvis ikke "bli vant til det" hvis du fortsetter å bruke det. Snarere kan det føre til alvorlig skade på hud-mer din betennelse, mer følsomhet og dypere acne som kan arr!

Kan ikke finne ut om du har fått dette skjer? Nedenfor fire tegn på at du kanskje opplever en avslapnings.

Du kan være å bryte ut If.

  • Produktet er ikke "aktiv": Hvis det nye produktet du introdusert har ingenting i det som gir raskere cellefornyelsen, da er du sannsynligvis ikke sletting. Noen av de produkttyper som kan forårsake kviser, men det er lite sannsynlig å forårsake sletting, inkluderer: blid kremer; hydra serumer, essenser, tåke og tonere; ansikt tåke; solkremer; fargede kremer; BB og CC kremer; og stiftelser. Med andre ord, produkter som er utviklet for å hydrat eller beskytte snarere enn å behandle en hud problem. Hvis du bruker en av disse, er det sannsynlig en ingrediens som enten tilstopping du (som oljer eller silikon) eller irriterende deg (som konserveringsmidler eller dufter). 
  • Du bryter ut i nye områder: Hvis du opplever plutselige akne på steder der huden var alltid krystallklar, så det kan ikke være en rydding. For eksempel kan du legge merke til kviser på kinnene, der du aldri har hatt noen problemer, og det var ikke noen innestengte tresko å løsne. Dette ville indikere at det er mer av et reaktivt brekke til et problem ingrediens.
  • Det varer lenger enn to måneder: Med en purge, kommer du til å se en forbedring i akne innen seks til åtte uker. Hvis huden din verre etter å ha startet et nytt produkt og holder verre, er det en avslapnings i mer enn to måneder. Best å gi opp på det aktuelle produktet og bruke noe annet!
  • Huden er stram, tørr, rød eller kløende: Rødhet, tørrhet og kløende, brennende hud er symptomer på irritasjon eller en allergisk reaksjon. Det er normalt for noen aktive produkter med en sur pH-tror AHA, BHAs, vitamin C og retinoider-å først gjøre huden din litt irritert. Men hvis du ikke bruker en aktiv produkt og dette skjer sammen med kviser, er det et dårlig tegn, og tegn på en reaksjon.

Nå er det et par situasjoner som kan gå begge veier.

Hvis kan bli til renselse eller en Breakout If.

  • Du var allerede bruker produkter som øker hudens cellefornyelsen: Kanskje din hudpleierutine har lenge tatt en eller flere aktive produkter som syrer, retinoider eller vitamin C. Men så lagt en mer, og plutselig brøt ut. Hva gir? Det kan være å rense hvis det nye produktet er mye mer potent enn de andre aktive i rutinen. (Dette skjedde med meg, da jeg gikk fra Biologique Recherche Lotion P50, som inneholder melkesyre, til COSRX BHA blackhead drivkraftvæske, som inneholder salisylsyre-en mye sterkere syre.) Alternativt kan den nye aktive kan ha vært vippepunkt, presser huden din inn i en tilstand av irritasjon. Eller det kan rett og slett være en spesiell ingrediens i det nye produktet som ikke er enig med deg. Den eneste måten å virkelig vite er å slutte å bruke alle dine aktive, og deretter gjeninnføre problemet en, vier oppmerksomhet til huden din!
  • Produktet øker hudens cellefornyelsen og inneholder clogging ingredienser: En siste dilemma er når du bruker en aktiv hudpleieprodukt som også inneholder ingredienser som kan tette porene. For eksempel kan det være en syre, retinoid eller vitamin C som også er høy på silikoner eller oljer. Hvis du bruker noe sånt som dette, og bryte ut, kan du prøve å bytte til en alternativ formel av samme styrke som ikke inneholder tilstopping ingredienser. Eventuelle kviser som oppstår fra erstatningsproduktet er mer sannsynlig å være sletting.

Hva gjør du hvis du ikke kan si om det er renselse eller en Breakout

Fortsatt ikke sikker på hva du arbeider med? Her er noen strategier for å prøve:

  • Gi huden din en pause: For nå, kanskje ikke alltid. Bare prøv å stoppe det aktuelle produktet lenge nok til å roe ned eventuelle irritasjon. Du kan revurdere huden etter ca en uke. Hvis akne har bremset ned, men du har fortsatt under-the-overflaten tresko, er det et tegn på at du må fortsette med spyle. Hvis huden din er bedre totalt sett, så du vet det er ikke et produkt for deg.
  • Senk styrke: Vurdere å bytte en eller flere av dine aktive for svakere versjoner, hvis tilgjengelig, og se om det hjelper. For eksempel, hvis man bruker en sterk salisylsyre eller glykolsyre, kan man prøve å bytte til Juice Beauty lyte Clearing Serum, som inneholder 0,75 prosent salicylsyre, eller til og med melkesyren baserte Lotion P50. Shani Darden Texture administrasjons- og CyberDerm Retin + Fjerning er milde retinoider, mens Dermalogica BioLumin-C er mindre aggressiv (for ikke å nevne mindre fet!) Enn de fleste L-askorbinsyre-serum.
  • Prøv buffering: Du kan også fortynne en aktiv produkt ved å bruke den etter (i stedet for før) fuktighetskrem; å blande det med fuktighetskrem; eller foregående vanlig ventetid før fuktighetskrem. På denne måten vil effekten ikke være så harde. Jeg elsker Omorovicza Elemental Emulsion!
  • Space ut dine aktive: Vær forsiktig med å overbelaste huden din ved å bruke for mange aktive på en gang. Det er tryggest å bruke dem på forskjellige tider av dagen. Ellers er en god generell regel å begrense deg til to, lagdelte minst 30 minutters mellomrom. Du kan også hoppe over en dag eller to ikke alt må brukes daglig!
  • Tenk niacinamide: Hvis du sliter med å finne en aktiv produkt som ikke vil føre til sletting eller kviser, er niacinamide et godt valg. Det er syrefritt og vil trolig være godt tolerert uansett hva huden din tilstand. Det er også en antioksidant, og har en rekke fordeler-det og behandler pigmentering, akne, rynker, fet hud, store porer, rødhet og tørrhet. Jeg liker The Ordinary Niacinamide 10% + Sink 1%, Skin Inc. Vitamin B3 + Serum og Paula s Choice 10% Niacinamide Booster.

Konklusjon

Hvis du får et anfall av akne etter start et nytt produkt, jeg håper dette hjelper deg å fastslå om det er renselse eller en avslapnings. 

Ofte kan det ta ganske mye selv eksperimentering-lignende en hudpleie eliminering diett! -For å finne ut nøyaktig hva som skjer. 

Personlig har jeg brutt ut mange ganger fra ulike produkter (spesielt de med visse oljer og silikoner). Men jeg har bare opplevd en rense ONCE. Og jeg er så glad jeg gjorde!

Ellers ville jeg aldri ha opplevd klarere hud som jeg får fra salisylsyre. Ja, det var irriterende å forholde seg til en haug med kviser på haken min for disse ukene. Men jeg er så glad jeg ikke gi opp, fordi huden min er så mye mindre trafikk nå.

Jeg vil gjerne høre om dine erfaringer med sletting og kviser.

Har du noen gang hatt sletting? Hva tror du forårsaket det, og hvor lang tid tok det vare? Har en viss ingrediens gang brøt deg ut?

Handle Redaktørens valg

load...