17 tips for å fjerne hudpigmentering

Beauty handler om å være komfortabel i sin egen hud, er det ikke?

Mye har blitt sagt om feilfri hud. Folk gjør det til en big deal, uten egentlig å gjøre noe med det. Sannheten er - det er ikke veldig vanskelig å ha perfekt hud. Du trenger bare å være litt vedvarende i å ta vare på huden din.

Pigmentering, mørke flekker, fregner, og en ujevn hudtone er noen problemer vi alle opplever. Men så finnes det en rekke remedier som kan løse vårt problem.

I dette innlegget, vi snakker om de beste hjem rettsmidler som kan behandle huden pigmentering og gir deg glødende hud. Les videre!

Hjem Rettsmidler For pigmentering

1. Rå potet
2. Sitron lime
3. Sitronsaft og gurkemeie pulver
4. Apple Cider Eddik
5. Rødløk
6. Aloe Vera
7. Agurk
8. Appelsinskall
9. Mandler
10. Sandeltre
11. Tomat, Havregryn og yoghurt Mask
12. Avokado
13. Banan
14. Papaya

Tips for å redusere hud pigmentering

1. Unngå direkte eksponering for solen
2. Ta vare på din diett
3. Opprettholde personlig hygiene

1. Rå potet

Hva trenger du

En frisk og ren potet

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær potet i to og tilsett noen dråper av vann på den eksponerte side.
2. Gni det godt på de berørte områder av huden din og vask deretter av med lunkent vann etter 10 minutter.

Når du trenger å gjøre dette

Tre til fire ganger om dagen i ca en måned.

Hvorfor dette fungerer

Poteter er sagt å fungere veldig bra på pigmenterte områder, mørke flekker og urenheter. Dette er fordi de inneholder et enzym kalt catecholase som har evnen til å lette huden tone (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Sitron / lime

Hva trenger du

• 1 sitron
• 2 ts av økologisk honning

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær sitron og press ut saften. Samle saften i en bolle.
2. Tilsett honning til saften og bland godt.
3. Påfør blandingen på huden din, og la den på i ca 15 minutter.
4. Vask med vanlig vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig til du merker en forbedring.

Hvorfor dette fungerer

Lemon har naturlig bleking egenskaper og økologisk honning fungerer som en god fuktighetskrem. Disse bidra til å fjerne huden pigmentering.

Sitron er også en stor kilde for vitamin C, er en kraftig antioksidant som beskytter huden mot UV-skader og lysere mørke flekker (2).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Sitronsaft og gurkemeie pulver

Hva trenger du

• 1 ss sitronsaft
• 1 ss gurkemeie pulver

Hva du trenger å gjøre

1. Bland ingrediensene godt i en bolle.
2. Påfør blandingen på huden din og la den på i 15 minutter.
3. Vask av med vann.

Når du trenger å gjøre dette

I natt, før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeie er kjent for å gjøre huden levende og klar av kviser (3). Det hjelper også å opprettholde pH-nivåer av huden.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Apple Cider Eddik

Hva trenger du

3 - 4 ss hver av eplecider eddik og vann

Hva du trenger å gjøre

1. Bland ingrediensene i en bolle.
2. Påfør løsningen på det berørte området, og la den på i ca fem minutter.
3. Skyll med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen regelmessig til du får de ønskede resultater.

Hvorfor dette fungerer

De snerpende egenskaper av eple cider eddik bidra til å gjenopprette hudens naturlige farge. Den eddik inneholder også beta-karoten som behandler skader på huden ved de frie radikaler i atmosfæren (4). Apple cider eddik er kjent for å naturlig gjøre huden suppler og lysere (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Red Onion

Hva trenger du

En frisk rød løk

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær løken i to.
2. Ta en skive og gni det direkte på det berørte området.
3. Du kan også rive løk, klem ut saften, og bruke det på huden din.
4. La den stå på i ca 10 minutter, etter som du kan vaske av med vann.

Når du trenger å gjøre dette

To ganger om dagen, regelmessig.

Hvorfor dette fungerer

Løk er en utmerket kilde til vitamin C, en antioksidant som kan anvendes for behandling av pigmentering (6), (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Aloe Vera

Regelmessig bruk av aloe vera er en av de mest effektive hjem rettsmidler for hud pigmentering.

Hva trenger du

• 2 spiseskjeer av aloe vera gel
• 1-2 ss rå honning

Hva du trenger å gjøre

1. Legg ingrediensene i en bolle og bland godt. Hold det til side i 10 minutter for blandingen å bosette seg.
2. Påfør blandingen på huden din, og vent i 20 minutter.
3. Vask av med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

En gang hver dag, i to uker.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera er kjent for å rense huden uten å forstyrre dens naturlige balanse (8). Det hjelper også å redusere flekker i ansiktet og selv gir beskyttelse mot skader forårsaket av UV-stråling (9), (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Agurk

Hva trenger du

• 1 ss agurk juice
• 1 spiseskje honning
• 1 ss sitronsaft

Hva du trenger å gjøre

1. Ta alle ingrediensene i en bolle og bland godt.
2. Bruk denne blandingen jevnt på de berørte områder av huden din.
3. La den stå på i ca 10 minutter, etter som du kan vaske av med vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette to ganger om dagen på en daglig basis.

Hvorfor dette fungerer

Agurk er kjent for å forynge huden og forbedre sin hudfarge (11). Den kan også brukes til å behandle fregner og blemmer.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Orange Peel

Hva trenger du

• Skallet av en appelsin
• 1 ts sitronsaft
• 1 teskje av melk
• 1 ts honning

Hva du trenger å gjøre

1. Grind appelsinskall til et pulver, og deretter tørke den.
2. Tilsett sitronsaft, melk og honning til pulver og bland alle ingrediensene godt.
3. Påfør lim til de berørte områder av huden din.
4. La den stå på i ca 20 minutter, etter som du kan vaske av med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjør dette tre til fire ganger i uken til du merke resultater.

Hvorfor dette fungerer

Appelsinskall har sitronsyre som bidrar til å redusere innhold av melanin, for derved å behandle pigmentering (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Mandler

Hva trenger du

• 5 til 6 mandler
• 1 ts honning
• Noen få dråper sitronsaft

Hva du trenger å gjøre

1. Bløtlegg mandler i vann over natten.
2. Ta ut mandlene neste morgen og male dem. Du kan legge til melk for å få en fin pure.
3. Tilsett honning og sitronsaft til denne lim og bland godt.
4. Påfør lim til berørte områder av huden din og la det på den måten over natten.
5. Om morgenen kan du vaske av med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

I natt, før du går til sengs. Du kan gjenta dette hver kveld i to uker, etter som du kan følge den to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Mandler er gode kilder til vitamin E, som også kalles vitamin huden. Denne behandler pigment i huden og holder huden frisk (13), (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Sandal

Hva trenger du

• 2 spiseskjeer av sandal pulver
• 2 ss rosevann

Hva du trenger å gjøre

1. Bland begge ingrediensene godt til du får en tykk og jevn masse.
2. Påfør lim til de berørte områder av huden din, og la den sitte i ca 30 minutter.
3. Vask av med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

To ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Sandalwood virker som et stimulerende og blod renser, for derved å behandle pigment i huden. Det er også en av de ideelle ingredienser i solkrem som brukes for å beskytte huden mot de skadelige UV-stråler (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Tomato, Havregryn og yoghurt Mask

Hva trenger du

• Juice av en tomat
• 2 teskjeer havremel
• ½ teskje yoghurt

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene i en bolle.
2. Påfør blandingen på huden din, og la den på i ca 20 minutter, eller til det tørker helt.
3. Skyll med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du må gjøre dette hver dag for å se de ønskede resultater tidligst.

Hvorfor dette fungerer

Tomato har naturlig bleking egenskaper, og ansiktsmasker laget av tomater kan bidra til å forynge huden (16). Yoghurt inneholder melkesyre som strammer huden og reduserer urenheter (17). Havregryn tilbyr vaskeeffekter. Disse tre, når de blandes, gjør et flott middel for å bli kvitt pigmentering.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Avocados

Hva trenger du

1 moden avokado

Hva du trenger å gjøre

1. Mos avocado til du får en smidig masse.
2. Påfør lim på huden din, og la den forbli i ca 30 minutter.
3. Skyll med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette to ganger om dagen, hver dag i en måned.

Hvorfor dette fungerer

Tilstedeværelsen av vitamin C og oljesyre gjør avocados et ideelt middel for pigment i huden. De opprettholde fastheten i huden, og også gir næring til huden fra innsiden (18).

Forsiktighet

En ting å se opp for er tilstedeværelsen av latex enzymer i avokado. Disse kan forårsake allergi hos noen mennesker. Så kan du gjøre en patch test før du prøver dette midlet.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Banan

Hva trenger du

• ½ banan (skrelles)
• ¼ teskje honning
• 1 teskje av melk

Hva du trenger å gjøre

1. Mos banan helt.
2. Tilsett honning og melk til det, og bland godt.
3. Påfør blandingen til de berørte områder av huden din.
4. Hold den på i ca 30 minutter, etter som du kan vaske av med varmt vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger i uken regelmessig. Du vil merke resultater i tre uker.

Hvorfor dette fungerer

Banan virker som en naturlig peeling som rengjør huden, for derved å behandle pigment i huden.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Papaya

Hva trenger du

• 2 ss papaya cellulose
• 1 spiseskje honning
• 1 ss melk

Hva du trenger å gjøre

1. Ta papaya masse i en bolle og tilsett de andre ingrediensene til det.
2. Bland godt til du får en smidig masse.
3. Bruk denne til de berørte områder av huden din, og la den på i 30 minutter.
4. Skyll med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen regelmessig.

Hvorfor dette fungerer

Papaya inneholder et enzym kalt papain som har fantastiske eksfolierende egenskaper. Disse bryte ned de døde hudceller og stimulere ny cellevekst, for derved å behandle pigment i huden (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Andre tips for å redusere hud pigmentering

15. Unngå direkte eksponering for solen

Pigmentering er et vanlig problem, og en må forstå at huden tar tid å helbrede. Beskytt huden din fra solen ved å bruke solkrem og andre kremer. Solbeskyttelses med et minimum av SPF 30 er anbefalt (spesielt for pigment i huden). Unngå å utsette huden din direkte til solen og holde huden ren.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Ta vare på diett

Ditt kosthold spiller en stor rolle i å bestemme helsen til huden din. Sørg for at du har rikelig med grønne bladgrønnsaker i kosten. Grønnsaker som spinat, koriander, asparges, karri blader, og andre er fylt med vitamin A som er svært gunstig for huden din.

Drikk mye vann og spise så mange frukter som mulig for å holde huden hydrert. Det hjelper også å skylle giftstoffer ut av systemet.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Opprettholde personlig hygiene

Dette er en gitt. Du kan bruke det beste av rettsmidler, men uten skikkelig hygiene, vil huden din aldri være sunn. Sørg for at du tar bad to ganger daglig, og tørk kroppen tørr med en ren, myk klut. Ikke ta bad med ekstremt varmt vann. Bruk kaldt vann i stedet.

Unn deg riktig hudpleie. Ikke glem rensing, toning, fuktighetsgivende og eksfolierende (minst to ganger i uken ved hjelp av ansiktsskrubb av ditt valg).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvor lenge er en maske for å holdes i

Ikke mer enn 20 minutter. Skyll av, tørk, og følge opp med en fuktighetskrem etter eget valg.

Hver og en av oss har en annen hudtype, og dermed ulike krav. Så hvis du finner en løsning ikke fungerer for deg, prøv en annen til du finner den rette naturlig behandling for å bli kvitt hud pigmentering og kviser.

Hva er årsakene til hud pigmentering

Nå som du vet hvordan du kan behandle ujevn hudtone og redusere pigment i huden, er det på tide å se på årsakene.

1. Varm

Overeksponering for varme er en av de vanligste miljømessige årsaker til pigmentering. Melanin-produserende celler blir forstyrret, og dermed forårsaker pigmentering. Akkurat som UV-stråling, selv påvirker varmestråling melanocyttene, noe som resulterer i hyperpigmentering.

2. Skade

Noen ganger skjer pigmentering etter at såret forårsaket av en skade leges.

3. Medisinering

Enkelte legemidler kan forårsake pigment i huden som en bivirkning.

4. Sykdommer

Visse sykdommer som gulsott og cyanose også føre til misfarging av huden. I gulsott, utvikler huden et gult skjær, mens, i cyanose, vises huden blå på grunn av utilstrekkelig sirkulasjon av oksygen i blodet.

5. Emosjonell Overfalls

Det har blitt observert i noen tilfeller at ekstreme følelsesmessig stress og tvang også påvirker produksjonen av melanin av cellene.

Pigment i huden er ikke botemiddel. Selv om vi har visse effektive kremer som kan gjøre huden din feilfri, disse hjem rettsmidler for pigmentering går langt i å behandle huden din naturlig.

Vi håper dette innlegget har hjulpet deg vite om huden pigmentering og hvordan du behandler den. La oss få vite hva tips du bruker for å redusere pigment i huden. La dine kommentarer nedenfor og fortell oss hvordan disse tipsene har jobbet for deg.