Helse og velvære

Topp 10 hjem rettsmidler for å kurere skallet effektivt

Topp 10 hjem rettsmidler for å kurere skallet effektivt

Å miste håret? Det er intet mindre enn et mareritt. De fleste av oss er redde ved synet av håret faller av hodet vårt. Den underliggende frykt går skallet. Så, hvordan kan du takle dette problemet? Les videre for å finne ut.

Tidligere skallethet var forbundet med alderdom, men i dag, er også unge mennesker berørt av det. Dårlige livsstilsvalg, inkludert mangel på riktig ernæring og stress, har gjort skallethet alle gjennomgripende. Mens det er vanlig hos menn, en liten bestand av kvinner også omhandler dette pinlig hår problemet. Men er det en vei ut bortsett fra kostbare alternativet for hårtransplantasjon? JA!

Det er mange effektive måter å kurere skallethet. Betyr det høres for godt til å være sant? Les videre for å finne ut mer om årsakene, typer og de effektive hjem rettsmidler for skallethet hos menn og kvinner.

Hva er årsakene til skallethet?

Når det kommer til mannlig mønster skallethet eller kvinnelig mønster baldness, genetikk og hormoner spiller en viktig rolle (1, 2). For skallethet og håravfall generelt, er en kombinasjon av følgende årsaker sett:

  • Aldring
  • Hormonell ubalanse
  • Skader eller brannskader
  • Hodebunnen infeksjoner som ringorm
  • Jernmangel
  • Utilstrekkelig proteininnhold i kosten
  • Familiehistorie med skallethet
  • Medisinske tilstander eller sykdommer som forårsaker hårtap
  • Legemidler som brukes i kjemoterapi (3)

Typer av skallethet

Avhengig av årsaker og alder og kjønn på personen, er skallethet kategorisert i ulike typer:

  • Mann mønster baldness - Dette arvelig tilstand er sett hos menn og kan begynne med en skallet flekk eller vikene.
  • Kvinnelige mønster baldness - sett hos kvinner, dette er også knyttet til den genetiske sammensetningen av den enkelte. Det resulterer sjelden i fullstendig skallethet.
  • Alopecia areata - Hårtap oppstår, noe som fører til hårløse flekker. Dette kan også utvikle seg til alopecia totalis hvis hele håret i hodebunnen er tapt.
  • Arrdannelse Alopecia - Når bare flekker utvikles på grunn av skade, brannsår, stråling, eller sykdom (som hudinfeksjoner), er tilstanden kalles arrdannelse alopecia.
  • Giftig Alopecia - Vanligvis midlertidig, kalles dette ved alvorlige sykdommer, høy feber eller visse medisiner.

Dette var de forskjellige typer skallethet kan du lider av (3). Identifisere symptomer og bruke de virkemidlene nedenfor for å håndtere overdreven hårtap og hårløse flekker.

Slik Cure skallethet Naturligvis

  1. Beste oljer for å kurere skallethet
  2. Apple Cider Eddik
  3. Aloe Vera
  4. Onion Juice
  5. Ingefær
  6. Methi
  7. Kinesiske urter
  8. Kaffe
  9. Eggeplomme
  10. Lakrisrot

Effektive hjemme rettsmidler for skallethet

1. Beste oljer for å kurere skallethet

(A) Castor Oil For skallethet

Du vil trenge

2 - 3 ss lakserolje

Hva du trenger å gjøre
  1. Lett varme opp oljen og bruke den til hodebunnen.
  2. La den stå på over natten.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette 3 - 4 ganger i uka.

Hvorfor dette fungerer

Massaging ofte med lakserolje stimulerer hårfestet ved å øke blodsirkulasjonen i hele hodebunnen. Det gir næring til hodebunnen med sunt fett og også forhindrer forekomst av flass, som vil medvirke hårvekst (4).

(B) Coconut Oil For skallethet

Du vil trenge

2 - 3 ss virgin kokosolje

Hva du trenger å gjøre
  1. Varm opp oljen i et par sekunder, og massere hodebunnen med det.
  2. Skyll av olje etter 4 - 5 timer. Du kan også holde den på over natten.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger eller tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolje inneholder nærende fett og alfa-tokoferol som holder hodebunnen oppfrisket og hydrert. Dette i sin tur bidrar til å styrke hårsekkene og stimulerer hårvekst. Kokosolje er også rik på antioksidanter som beskytter hodebunnen og håret fibrene fra skade (5).

(C) Peppermynteolje For skallethet

Du vil trenge
  • 3-5 dråper peppermynteolje
  • En kopp vann
  • Varmt håndkle eller dusjhette
Hva du trenger å gjøre
  1. Fortynne essensielle oljen i vann og søke på hodebunnen og håret.
  2.  Dekke hodet med varmt håndkle eller en dusj cap i 20 - 30 minutter.
  3. Vask den av med en mild shampoo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Dette antiallergenic essensielle oljen har anti-inflammatorisk, antioksidant, og antibakterielle egenskaper. Det ble vist i en undersøkelse i 2017 fra at peppermynteolje indusert vekst av tykke og lange hår i løpet av få uker (6).

(D) gresskarfrøolje For skallethet

Du vil trenge
  • 1 ts gresskarfrøolje
  • 1 ss olivenolje
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland olje og påfør blandingen på hodebunnen.
  2. La den stå på over natten.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne oljeblandingen to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Gresskarfrøolje har blitt testet og viste seg å arbeide for behandling av skallethet hos menn eller androgen alopesi (AGA). Den er rik på karoten, tokoferoler og andre nyttige næringsstoffer som spiller en viktig rolle i å snu alopecia. Imidlertid er den nøyaktige virkningsmekanisme for behandling AGA fremdeles ikke forstått (7).

(E) Siddha Hair Oil For skallethet

Du vil trenge
  • 100 ml virgin kokosnøttolje-
  • 4 - 5 kamfer tabletter
Hva du trenger å gjøre
  1. Knuse kamfer tabletter og bland dem med kokosolje. Oppbevar dette i en lufttett beholder.
  2. Påfør denne oljen i hodebunnen før du går til sengs.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette hver kveld, eller i det minste annenhver natt for å se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Vi vet allerede fordelene av kokos olje for hår vekst. Kamfer sensitizes blodkar og nerver i hodebunnen, og dermed øke blodsirkulasjonen og å fremme hårvekst (8).

(F) Taramira Oil For skallethet

Du vil trenge

2 - 3 ss taramira olje

Hva du trenger å gjøre
  1. Massere hodebunnen med denne oljen.
  2. La den stå på i 2 - 3 timer, og deretter vaske hodebunnen (og hår) som vanlig.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Ekstrahert fra frøene av Arugula, er taramira olje populært kjent som jamba olje i Hindi. Den inneholder store mengder fettsyrer og har anti-inflammatoriske og soppdrepende egenskaper. Håravfall og skallethet er ofte behandles med denne oljen (9).

(G) Olive Oil For Hair skallethet

Du vil trenge

Olivenolje

Hva du trenger å gjøre
  1. Varm oljen i noen sekunder og bruke den i hodebunnen.
  2. Massere hodebunnen i 4 - 5 minutter.
  3. Skyll håret i morgen. Hvis du kjører kort tid, la oljen på i minst en time.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Olivenolje blokker håravfall hormoner som er produsert på hodebunnen. Dette reduserer hårtap og fremmer sunn hårvekst. Olivenolje gir også næring huden i hodebunnen og holder den smittefri (10).

(H) Jojoba Oil For skallethet

Du vil trenge

Et par teskjeer av jojobaolje

Hva du trenger å gjøre
  1.  Masser oljen direkte på hodebunnen i noen minutter.
  2. La den stå på i 3 - 4 timer før du skyller den av.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger eller tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Denne olje er fordelaktig å behandle skallethet som er ikke-arvelig. Det ligner naturlig produsert olje ved huden og absorberes lett. Det er rik på vitamin E, som tar bort den oksidativt stress som resulterer i skallethet og hårtap (11, 12).

(I) Tea Tree Oil For skallethet

Du vil trenge
  • 3-4 dråper tea tree olje
  • 2 ss bæreolje (olivenolje, kokos eller mandel)
Hva du trenger å gjøre
  1. Fortynne essensielle oljen ved å blande den med carrier olje av ditt valg.
  2. Bruk denne blandingen på hodebunnen og la den sitte i minst en time.
  3. Skyll med en mild sjampo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne oljeblandingen to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Extreme flass og infeksjoner i hodebunnen kan noen ganger føre til hårløse flekker. I slike tilfeller fungerer tea tree olje fantastisk som det er et bredt spekter antimikrobielle agent. Det er også rik på antioksidanter som kan hjelpe forynge hårsekkene (13).

(J) Kalonji olje Til skallethet

Du vil trenge
  • 1 ss Kalonji olje
  • 2 ss virgin olivenolje
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland de to oljene godt og påfør blandingen på hodebunnen.
  2. Masser i noen minutter og la den på i 15 minutter.
  3. Skyll med en mild sjampo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver alternative dag.

Hvorfor dette fungerer

Kaloni olje er også kjent som svart frø olje og er ofte foreskrevet i unani for å behandle hårtap og bare flekker. Det styrker hårsekkene og regenererer dem, fører til frisk hårvekst (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Apple Cider Eddik For skallethet

Du vil trenge
  • 1 - 2 ss eple cider eddik
  • En kopp vann
Hva du trenger å gjøre
  1. Fortynne ACV med vann og bruke skylle håret med det etter at du har vasket av shampoo.
  2. Massere hodebunnen i et minutt eller to, og deretter skylle av ACV med rent vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

ACV balanserer pH-verdien i hodebunnen og fjerner alle mikrober som kan være hindrer hårvekst. Det stimulerer også blodsirkulasjonen, noe som kan hjelpe med hårvekst (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Aloe Vera For skallethet

Du vil trenge

Aloe vera-gel

Hva du trenger å gjøre
  1. Påfør enten fersk aloe gel eller en organisk versjon kjøpt fra butikken på hodebunnen og i mellom hårstrå.
  2. Hold den på i 15 - 20 minutter.
  3. Skyll håret som vanlig.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger eller tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Bruke aloe vera lim på hodebunnen fjerner tørrhet og bidrar til å opprettholde pH-verdier. Dette forbedrer hårvekst (16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Onion Juice For skallethet

Du vil trenge
  • En mellomstor løk
  • 1 ss honning
  • Bomullsball
Hva du trenger å gjøre
  1.  Riv løk og press ut saften.
  2. Til dette, tilsett honning og bland godt.
  3. Ved hjelp av bomull, gjelder dette i hodebunnen og la den sitte i 20 - 30 minutter.
  4. Vask hodebunnen og håret med sjampo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

For best resultat, gjenta dette to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Onion regenererer håret røtter, og når blandet med honning, det fungerer utmerket i behandling av hårtap. Bruk av blandingen på bare flekker bidrar til å forbedre hårvekst (17). Men husk å vaske av riktig, eller vil du sitte igjen med en overveldende stank av løk!

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Ginger For skallethet

Du vil trenge
  • 1 - 2 inches ginger root
  • 2 spiseskjeer olivenolje eller jojobaolje
Hva du trenger å gjøre
  1. Riv ingefær og suge den i olje i noen minutter.
  2. Bruk denne i hodebunnen (sammen med ingefær stykker) og massasje for 2 - 3 minutter.
  3. La den stå på i 30 minutter og deretter shampoo håret.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette regelmessig to ganger i uken for et par uker, og du vil merke resultatene.

Hvorfor dette fungerer

Ingefær inneholder bioaktive forbindelser som stimulerer blodsirkulasjonen i hodebunnen og fornye hårsekkene (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Methi For skallethet

Du vil trenge
  • 2 - 4 ss methi pulver (bukkehornkløver)
  • Vann eller kjernemelk
Hva du trenger å gjøre
  1. Tilsett nok vann eller kjernemelk til bukkehornkløver pulver for å få en pasta av middels konsistens.
  2. Påfør dette på hodebunnen din og la den sitte i ca en time.
  3. Vask den av forsiktig med en shampoo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne hår maske en eller to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Anvendelsen av Bukkehornkløver lim er en fin måte å stoppe håret falle og fornye veksten av hårsekkene. Den inneholder forløpere for hormoner og andre proteiner som hjelper i Veksten (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Kinesiske urter for baldness

Kinesisk medisin antyder bruk av ulike urter for å takle ulike typer skallethet og håravfall. Fo-ti, er reishi sopp, Ginkgo, drynaria, og Morus Albus den ofte foreskrevet kinesiske urter for skallethet. Disse urtene fungerer vanligvis ved å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen eller arbeider som en rensende tonic for kroppsvæsker (20, 21). Ta kontakt med en kinesisk medisin spesialist for å vite riktig kombinasjon og i riktig dose til å behandle skallethet.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Kaffe for skallethet

Du vil trenge
  • 1 ss honning
  • 1 ss olivenolje
  • 2 ts kaffepulver
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland alt godt og påfør blandingen som en maske i hodebunnen.
  2. La den stå på i 20 minutter.
  3. Skyll med vanlig sjampo.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne kaffen hår maske to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Hvem visste koffein øke vår kopp kaffe om morgenen gir oss kan brukes for behandling av hårtap og skallethet! Effektiviteten av koffein i å fremme hårvekst ved å hemme vekstfaktorer hindrings ble testet ved forskjellige grupper av forskere. De konkluderte med at koffein kan faktisk forbedre hårvekst (22, 23).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Eggeplomme For skallethet

Du vil trenge

1 egg

Hva du trenger å gjøre
  1. Skill eggeplomme og slå den på riktig måte.
  2. Påfør lim på rot follikler samt håret og la den på i en time.
  3. Skyll med sjampo.

Du kan bruke hele egg for hår maske.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne egg hår maske to ganger i uken i noen uker, og da kan du bruke det en gang hver uke.

Hvorfor dette fungerer

Egg er en av de beste kildene til protein. Protein er mye som kreves for hårvekst og for å hindre håret falle. Selv stinky, er det et flott alternativ for hårvekst. Den øker ikke bare veksten, men også gjør håret silkeaktig, skinnende, og fjære (24).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Lakrisrot For skallethet

Du vil trenge
  • 1 ts lakrisrot-pulver
  • 1 - 2 kopp melk
  • En klype gurkemeie
  • Dusjhette
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland lakris pulver og gurkemeie i melken og anvende den på hodebunnen din.
  2. Dekke hodet med en dusj cap og la den på over natten.
  3. Skyll hodebunnen og håret som vanlig i morgen.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette tre ganger i uken for å se resultater i ca en måneds tid.

Hvorfor dette fungerer

Det rette fungerer godt selv for mannlig mønster skallethet. Det motvirker hormonet forårsake tap av hår, og dermed gjenopprette naturlige hårvekst (25).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Før du bruker noen av disse rettsmidler, forstå roten årsaken til skallethet og deretter velge en løsning som passer deg best. Når det kommer til håravfall og skallethet, er fremdriften treg, men det er definitivt der. Vær tålmodig, og du vil definitivt merke en forskjell når du bruker de ovennevnte rettsmidler. Her er noen andre metoder for å forebygge og behandle skallethet.

Andre måter å behandle skallethet

(I) Diet For skallethet

For å opprettholde helsen til håret ditt, må du unngå visse uhygieniske og junk mat som de bremse hårvekst. Å drikke tilstrekkelig mengde vann og holde seg hydrert er de beste måtene å forebygge hårtap. Ta med nok deler av de matvarer som er nevnt nedenfor i ditt vanlige kosthold.

  • Vitamin C-rik mat som sitrusfrukter og guava.
  • Magert kjøtt, kylling og fisk (for å levere nok protein til hårsekkene).
  • Vitamin A og betakaroten inneholder matvarer som grønne bladgrønnsaker, brokkoli, squash, melon og aprikos.
  • Mat rik på silika som jordbær, rød paprika, hvete, bygg, havre, ris og bønner.
  • Melk, yoghurt og egg.

Dette sunt kosthold vil ikke bare forbedre din generelle helse, men også bidra til en sunn hodebunn.

(Ii) Vitaminer For skallethet

Vitaminene A, B, C og E er viktig for sunn hårvekst. De opprettholde en sunn blodsirkulasjonen samtidig som de nødvendige næringsstoffene og forløpere for hårvekst. Hårsekkene forbli i optimal helse, og hodebunnen vil bli dekket i en sunn vekst av tykt hår. Mangler i disse vitaminene har vært forbundet med hårtap, så det er viktig å opprettholde en diett med nok mengde av disse vitaminene (26). Noen eksempler på diett tilleggene har blitt nevnt allerede. Du kan også velge vitamintilskudd, men før du gjør det, bekrefter riktig dosering av en lege.

(Iii) Leech terapi for skallethet

Ayurveda benytter en alternativ medisin terapi som involverer bruken av blodigler for å suge blod i hodebunnen, og dermed forbedre sirkulasjonen. Dette bidrar til å dekke hårløse flekker med frisk hårvekst (27). Denne teknikken bør kun administreres av en profesjonell. Ta kontakt med din lokale alternativ medisin spesialist for å vite mer detaljer om denne fremgangsmåten.

(Iv) akupunktur For skallethet

Akupunktur, en kinesisk medisinsk praksis innebærer aktivere triggerpunkter i tankene dine som vil etablere en balanse i kroppsvæsker og energier og løse problemet. For skallethet, er det mange akupunkturpunkter som er aktivert. Denne behandling er vanligvis brukt i forbindelse med en urtemedisin og vitamintilskudd.

Forsiktighet

Ikke prøv akupunktur selv. Benytte tjenestene til en profesjonell for sikker behandling.

(V) laser behandling for skallethet

Lav laser lysterapi er tilgjengelig på kosmetiske klinikker for å fremme hårvekst og dekker hårløse flekker på hodebunnen. Det er en kostbar prosedyre, og det er mange eksperter på området som ikke er overbevist om sin effekt. Hvis du ønsker å gå for denne prosedyren for å behandle skallethet, gjøre grundige undersøkelser og deretter ta en beslutning. Gå til en kjent klinikk og få de beste rådene.

Dette var de alternative måter å bli kvitt skallethet. Følg disse tipsene sammen med et sunt kosthold og supplement inntak for å forhindre for tidlig skallethet.

Slik unngår skallethet

  • Gre håret ditt er nødvendig, men gre det for ofte kan svekke hårsekkene og kan føre til hårtap. Så, avstå fra overdreven kjemming.
  • Varmt vann kan svekke hårsekkene, noe som resulterer i fortynning av håret. Bruk kult eller normal temperatur vann for å skylle håret.
  • Bruk urte eller organiske sjampo som ikke inneholder kjemiske tilsetningsstoffer som kan skade hårsekkene.
  • Massere hodebunnen regelmessig med olje for å fremme sirkulasjon og holde hodebunnen næring med alle viktige næringsstoffer.

Kan en kvinne får Mann mønster baldness?

Bare menn rammes av mannlig mønster skallethet. Men når en lignende type overdreven håravfall er sett hos kvinner, er det kjent som kvinnelige mønster baldness. Dens nøyaktige årsaken er uklar, men som mannlig mønster skallethet, er hormoner sies å være involvert.

Håravfall er en ødeleggende tilstand som rammer millioner av menn og kvinner over hele verden. Hjem rettsmidler kan brukes uten bekymring som de ikke har noen bivirkninger i det hele tatt. Og de er lett tilgjengelig på kjøkkenet og / eller et nærliggende markedet. Du trenger ikke bore et hull i budsjettet til å behandle skallethet. Disse billige hjem rettsmidler for skallethet kan gjøre utslaget.

Håper du fant denne artikkelen nyttig. Må dele tilbakemeldinger med oss ​​i kommentarfeltet.