Helse og velvære

10 Graviditet Personlige pleie tips

10 Graviditet Personlige pleie tips

Graviditet omsorg tips:

Hvem elsker ikke barna? Jeg gjør: D disse rare klær, tinn små fingre, tannløs smiler aawh! Graviditet er en flott del av en kvinnes liv. Følelsen av et nytt liv å være inni henne gir henne en følelse av kjærlighet og oppfyllelse.

Men det er ikke en enkel jobb med hormonelle ubalanser, kvalm, svimmelhet og spy ?! Vi ser også mange kvinner utvikler aversjon mot mange av deres favoritt mat og også sunt. Når de diett blir påvirket, selvsagt viser det på hennes hud og hår. Jo bedre delen er glødende hud! Som ikke vet om gløden en kvinne får i svangerskapet? Ingen mengde blush og bronzer kan få en som;) Men likevel, på grunn av hormoner, noen kvinner gjennomgår en fase av akne utbrudd og håret falle.

Gravide kvinner bryr seg:

Her skal jeg liste ned felles bekymringer og deres remedier under gravid omsorg:

  1. Hvis du er utsatt for akne, sørg for å være klar. Utstyr deg selv med en god hudpleie og anti lyte agenter. Vær oppmerksom på at retinol og slike kjemikalier skal unngås under graviditeten. Så ta kontakt med derma før du bruker alle nye produkter.
  2. Noen kvinner er kjent for å lide av tørr hud om det ikke er en del av sitt ordinære hudtype. Bruker mye av tykke kremer og også øke væskeinntaket. Nytt dem gjennom hele dagen. Kroppsoljer er også et flott alternativ som de gir en massasje også.
  3. Ansikts kremer bør ikke bli glemt. Bruk HG fuktighetskrem for å holde huden myk og glødende og vedlikeholde denne hudpleie under graviditet.
  4. Unngå stress så mye mulig. Det er ikke bra for helsen din eller barnets. Unn deg meditasjon for sin beroligende effekt. Praksis sitte stille i lengre tid av dagen.
  5. Få en god natts søvn. En søvn er når kroppen forandrer flest og reparerer seg selv. Gi det tilstrekkelig tid til å helbrede seg selv.
  6. En meget populær hudpleie rutine gravide anbefales er bruk av ikke kokt melk. Dypp litt bomull til ikke kokt melk og kjøre den sakte over ansiktet ditt. Huden blir hydrert, tan redusert og en glød til.
  7. En pasta av maismel og honning definitivt hjelper håndtere blemmer og død hud. Skrubbe den bort og fukte.
  8. Bruk skiver agurk å gi lindring til anstrengt øynene. Fryse dem for bedre kjøleeffekt.
  9. Hvis du lider av stort hårtap, velge en kortere klippe håret. Nå er tiden for å eksperimentere med alle newness.
  10. Ikke glem solkrem. Solbeskyttelse er alltid på toppen av prioriteringslisten.
  11. Unngå å bruke såpe. Såper tørke huden din maksimalt og gi deg flekkete flekker. Bruk fuktighetsgivende rensemelk.

Alle de vanlige hud og hår omsorg under svangerskapet også. Stick med dem og se selv gløden. Vær forsiktig og ta kontakt med legen din før du begynner på en ny diett - kjemikalier i dem har potensial til å trenge gjennom huden og påvirke deg og din baby. Også ta kosttilskudd og multivitaminer for bedre helse og kontroll.

La meg vite at du forslag! Hold deg pen!