Helse og velvære

Hva er Coachella diett?

Coachella-festivalen er en av de raskt voksende musikkfestivaler hvor korte shorts, beskjære topper og store nyanser er normen. Det...

Hva er Anusara Yoga og hva er fordelene?

Yoga har vært praktisert i vårt land siden aldre. Med opprinnelse i India, yoga utgangspunktet betyr 'åndelig disiplin'. Enhver...

Hva er ADA (American Diabetes Association) diett?

The American Diabetes Association er Amerikas ledende non-profit organisasjon som ble grunnlagt i 1940, først og fremst med sikte på...

Hvilke matvarer å spise og hvilke matvarer som skal unngås under graviditeten

Gratulerer! Den store nyheten er ankommet, og du er nå klar til å begynne disse ni månedene av velvære og omsorg!Så mye som du er...

Hva Ayurveda har å si om å forbruke Curd om natten

Har du noen gang fått beskjed om ikke å spise ostemasse om natten? Noen gang lurt på hvorfor? Til tross for å ha så mange...

Hva er forskjellene mellom Grits og Havregryn?

Har du en hard tid å velge mellom havregryn og havregrøt for en varm frokost? Det er ikke overraskende, fordi begge disse matvarene...

Hva er forskjellene mellom Castorolje og Kokosolje?

Hvilken olje bruker du? Lakserolje eller kokosolje? Noen gang lurt på hva hver av dem er kjent for? Vel, begge har sine egne sett med...

Hva er fordelene med Candle Light Meditation?

I disse tider med altfor mange oppdrag, er det vanlig for deg å bli distrahert. Finner du deg selv å miste fokus på din...

Hva er fordelene og ulempene med fad dietter?

Følger du en kjepphest diett? Føler du en kjepphest kosthold kan hjelpe deg å nå dine fitness mål? Stadig trykk med trang og...

21 vekttap smoothies med oppskrifter

Lyst til å bli kvitt din potten magen og torden lår? Eller ønsker du å holde deg frisk og passe? Deretter må du prøve ut...

Topp 10 vekttapsprodukter Du bør definitivt prøve

Alle ønsker å se slank og god. Folk jobber virkelig hardt for å miste overflødig vekt. For å gjøre dette, trenger du ikke alltid...

Topp 10 vekttap Måltidsplaner for indianere

En skikkelig livsstil, kan sunne matvaner og regelmessig mosjon kan hjelpe deg å kaste de ekstra kilo på en sunn måte. En perfekt...

Topp 10 vekttap Maskiner du bør prøve

Vekttap er målet ditt og for at du tilbringer mye tid på å trene. Enten du går til et treningsstudio eller har et hjem gym. I...

3 vekttap belter du bør vite om

Stress, hektisk livsstil og usunne matvaner er de viktigste årsakene bak plutselig eller langvarig vektøkning. Med mindre tid til å...

5 fantastiske måter å bruke Fenugreek for vekttap

Bukkehornkløver eller Trigonella foenum-graecum (methi in Hindi) er en kraftig naturlig vekttap ingrediens som har en myriade av...

6 måter å bruke Apple Cider eddik til å behandle psoriasis

Det finnes et stort antall mennesker i denne verden som er berørt av psoriasis. Common, men ødeleggende - det er hva definerer...

13 måter å gjøre søppelmatene sunne

Er du bekymret for din avhengighet til junk food og fortsatt ikke kan komme over din kjærlighet til dem? Hvis ja, så bør du prøve...

18 måter å kvitte seg med kaldt sår over natten

Du våknet i morges, og plutselig oppdager du en blemme på leppene. Du tror det vil gå bort av seg selv, men da andre symptomer...

Hvordan miste magefett i 1 uke

Er fett magen plager deg? Har du noen gang lurt på om du kunne oppnå en utrolig flat mage raskere enn noen av dine kolleger? På...

5 fantastiske måter Jeera vann hjelper deg til å gå ned i vekt

Har magen vært økende i et tempo som det har begynt å skremme deg?Synes du det er vanskelig å få plass i din favoritt jeans i...

9 måter som kjører hjelper deg med å øke din høyde

For å opprettholde en sunn og passer kroppen, kjører avgjørende. Det er en øvelse som vi øver rett etter at vi begynne å lære...

5 enkle trinn for å lage Bitter Gourd Juice for Diabetes

Diabetes er en av de mest utbredte sykdommene som vi indere lider av i dag. Stort sett er det på grunn av genetikk, men noen ganger...

Du har kuttet vannmelon alt feil! Og denne videoen vil vise deg hvorfor!

Det er lørdag kveld og du er skrape hodet, tenker hvordan å tilbringe tid. Og så dine venner kaller tyder på en kveld på ditt...

32 fantastiske fordeler med vannkreft (Jal Kumbhi) for hud, hår og helse

Brønnkarse-en himmelsk fryd for sure! Bare se på dette bildet over-isnt det en godbit for dine øyne? Vel, brønnkarse ikke bare en...

Vannterapi for vekttap: Hva er trinnene?

Folk sier at det andre navnet på livet er vann. Uten vann, ville livet på jorden være umulig. Man kan overleve uten mat i et par...

The Warrior Diet Plan - en komplett guide

Ønsker du å gå ned i vekt? Har din nåværende kosthold plan mislyktes i å jobbe? Lyst til å bli kvitt det litt flab som bare...

Å komme opp tidlig om morgenen er ikke en trøbbel igjen! Disse ayurvediske tipsene kan hjelpe deg

Synes du det er vanskelig nok å våkne opp om morgenen, selv om du ønsker å gjøre det? Ikke bekymre deg! Du er ikke den eneste som...

Hvordan gjøre Vrschikasana og hva er fordelene sine

Vrschik - Scorpion, Asana - Pose; Sanskrit: वृश्चिकासन; Uttales som vrush-chick-ah-sa-nahDette asana er også...

Topp 10 VLCC vekttap programmer og deres kostnader

Future Miss Pretty MeSpol tilbake for noen år tilbake. Dette er hva som skjedde med meg.Jeg snudde meg så jeg hørte noen ringer til...

Vitiligo diett - hva er det og hvordan hjelper det å behandle vitiligo?

Vitiligo er en hud tilstand der visse områder av kroppen mister pigmenter og blir hvite. Du har kanskje hørt mye om vitiligo...

K-vitaminmangel - Årsaker, symptomer og behandling

Vitamin K er et viktig næringsstoff som spiller en viktig rolle ved blodkoagulering og proteinmodifisering. Dette vitamin bidrar til...

E-vitamin mangel - årsaker, symptomer og behandling

Vitamin E er et fettløselig vitamin og har antioksidantegenskaper. Det er en gruppe av 8 vitaminer som kan hindre oksidativt stress...

Hvordan Vitamin E kapsler hjelper huden din?

Er å opprettholde god og sunn hud en av de store bekymringene? Spesielt når du har en tørr hud, trenger du synes å fester i...

Vitaminmangel - Årsaker, symptomer og behandling

Vitaminmangel - hvorfor, symptomer, sykdommer og behandlingPablo har med rette sagt, “alltid huske å ta vitaminer: Ta Vitamin A for...

Vitamin D3-mangel - hva er det, årsaker, symptomer, sykdommer og behandlinger

“Til alle mine små Fribryterfans, sier dine bønner, ta vitaminer og du vil aldri gå galt.” Hulk HoganGud fitness, Hulk Hogan...

28 fantastiske fordeler med vitamin D for hud, hår og helse

Vi har alle lært vår A, B, C, Ds på skolen. I disse dager et annet sett med A, B, C, Ds er alle de rage som også er spiselige!...

D-vitamin mangel - årsaker, symptomer og behandling

Ja, er sommeren her. Og de fleste av oss kjører for ly! Mens vi er opptatt gjemmer oss fra sollyset og screening gjennom solkremer,...

C-vitaminmangel - Årsaker, symptomer og behandling

Om tre av fire eldre personer i India lider av vitamin C-mangel på grunn av dårlige kostvaner og tobakk. Vitamin C er en av de mest...

Topp 10 Vitamin B2 Rich matvarer du bør inkludere i kostholdet ditt

Vi vet alle at kroppen vår trenger vitaminer og mineraler for å holde seg frisk. Men hvor mange av oss vet hva disse...

Topp 10 Vitamin B12 Rich matkilder

Føler du deg sliten i det siste? Opplever du en mangel på energi eller mangel på appetitt? Hvis ja, er det stor sjanse for at du...

Vet Vitamin B12 mangel på vekt?

Vitamin B12, også kjent som kobalamin, er et vannløselig vitamin som spiller en nøkkelrolle i den normale funksjon av hjernen og...

Vitamin B12-mangel - årsaker, symptomer og behandling

Vitaminer er byggesteinene i god helse. I disse herjet dager med kontor presentasjoner, møte med kjære og junk food fests, vi...

Topp 25 Vitamin En rik mat

Vi trenger en sunn kropp, sinn og sjel for god helse. Derfor er det nødvendig å utvikle og vedta en disiplinert livsstil. Du kan...

Hvordan gjøre Virasana og hva er fordelene sine

Sanskrit: वीरासन; Vira - Hero, Asana - Pose; Uttales As - veer-AHS-annaVirasana er et sanskrit ord som oversettes til Hero...

Hvordan gjøre virabhadrasana 1 og hva er fordelene sine

Virabhadrasana I eller kriger 1. Pose er en asana minne utnyttelser av en mytisk kriger. Sanskrit: वीरभद्रासन;...

Vipassana meditasjon - sin prosedyre og teknikker

Å være oppmerksom på og absorberes i et øyeblikk, og stedet er fantastisk. All den skjulte skjønnhet vil vise seg for deg, slik...

Vipassana meditasjon - sin prosedyre og teknikker

Å være oppmerksom på og absorberes i et øyeblikk, og stedet er fantastisk. All den skjulte skjønnhet vil vise seg for deg, slik...

Slik gjør du Viparita Shalabhasana og fordelene

Salabhasana, Shalabhasana, Locust Pose eller gresshoppe Pose er en asana. Hvor Viparita - Inverted / reversert; Shalabh - Locust;...